更年期健康知识问卷调查
您的姓名：
1. 您是否听说过更年期?（ ）
A. 听说过
B. 没听说过
2. 您认为更年期一般发生在什么年龄段?（ ）
A. 40 岁以下
B. 40-45 岁
C. 46-50 岁
D. 51-55 岁
E. 55 岁以上
3. 您知道更年期有哪些常见症状吗?（可多选）（ ）
A 潮热多汗
B. 失眠多梦
C. 情绪波动大
D. 月经紊乱
E. 骨质疏松
F.记忆力减退
G. 肌肉流失
4. 您从哪些渠道了解过更年期知识?（可多选）（ ）
A. 医生
B. 健康讲座
C. 书籍杂志
D. 网络媒体
E. 家人朋友
5. 您认为更年期女性是否需要进行保健?（ ）
A. 非常需要
B. 需要
C. 一般
D. 不需要
E. 无所谓
6. 如果需要，您认为哪些保健方法比较重要?（可多选）（ ）
A. 定期体检
B. 合理饮食
C. 适度运动
D. 心理疏导
E. 补充营养素
7. 绝经激素治疗可提高绝经女性的生活质量，预防、延缓老年期的疾病，您愿意服用吗?（ ）
A 每个女性都要经过这个时期，顺其自然好
B 可以接受，但顾虑较大，担心药物的副作用
C 对这方面知识了解不多，希望多做了解后可能容易接受药物去延缓衰老、提高生活质量
D愿意在医生的指导下安全服用
8.关于更年期与健康的关系，您认为正确的是？
A. 忍一忍就过去了，无需任何处理
B. 必须使用激素药物治疗
C. 可以通过健康生活方式、心理调适和必要时的医疗干预来平稳度过
D. 不清楚
9.如果您的家人正处于更年期，出现情绪问题，你会？
A. 理解这是生理变化所致，给予更多关心和包容
B. 认为她“无理取闹”，选择回避或争执
C. 建议或陪同她寻求专业医生的帮助
D. 不知道该如何应对
10.您认为了解更年期知识有必要吗？
A. 非常有必要，是健康素养的一部分
B. 有一定必要，可以为未来（自己或家人）做准备
C. 暂时没必要，离我还很遥远
D. 完全没必要
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