大学生心理健康调查表

您好！这是一份关于大学生心理健康状况的调查问卷。本问卷旨在了解您的心理健康相关情况，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。请根据您的实际情况和真实感受作答，感谢您的支持与配合！

1. 您的性别

男女其他

2. 您所在的年级

请选择

3. 您目前的专业类别

人文社科类理工农医类艺术类体育类其他

4. 近一个月，您对以下情绪状态的感受程度

焦虑不安

情绪低落

感到疲惫

兴趣减退

注意力不集中

5. 近一个月，您的睡眠质量如何

很好，入睡快且睡眠充足较好，偶尔入睡稍慢但睡眠尚可一般，有时失眠或睡眠不足较差，经常失眠或睡眠质量差很差，长期严重失眠

6. 当您感到心理压力较大时，通常会采用哪些方式缓解

向朋友或同学倾诉与家人沟通进行体育锻炼听音乐或看电影阅读书籍玩游戏寻求专业心理咨询独自承受，不与人交流其他

7. 您对自己目前的心理健康状况满意吗

非常不满意

非常满意

8. 您是否了解学校提供的心理健康服务

非常了解，清楚各项服务内容比较了解，知道部分服务项目不太了解，只听说过有相关服务完全不了解

9. 如果您需要心理健康帮助，是否愿意主动寻求专业支持

非常愿意，会主动寻求帮助比较愿意，在需要时会尝试寻求不确定，看具体情况不太愿意，可能会犹豫非常不愿意，不会主动寻求

10. 对于提升大学生心理健康水平，您有什么建议或想法

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