2.我试着保持忙碌，不让自己受到想法或情绪的影响。
4.我会尽力避免那些可能会给我带来痛苦想法或感受的情况。
5.我可以随心所欲的思考和感受，而不必试图控制或回避它们。
8.即使在做对我来说重要的事情，我也没有真正地去关注它们。
9.我似乎在“自动运行”，没有太多意识到我在做什么。
10.大部分事情我都是匆忙完成，很少真正地关注它们。
11.我机械地完成工作或任务，而很少关注当时的想法或感受。
12.即使面临困难，我也会去做那些对我有意义的事情。
14.即使事情的进展不如预期，我也能够遵从我的长期计划。
15.我可以确定生命中真正重要的事情，并去实现它们。