关于青少年数字化疲劳与颞下颌关节健康(TMD)的调查问卷
欢迎参加本次调查！本问卷旨在研究电子产品使用习惯对青少年面部及关节健康的影响。您的回答将严格保密，仅用于医学研究。
1. 您的年龄是?
2. 您的性别?
A. 男
B. 女
3. 您目前的学业阶段是?
A. 初中
B. 高中/职高
C. 大学生
D. 研究生
E. 其他
4. 您是否正在接受或曾接受正畸治疗（戴牙套）？
A. 是
B. 否
5. 在过去一个月里，您平均每天使用电子屏幕（手机、平板、电脑）的总时长是?
A. 少于2小时
B. 2-4小时
C. 4-6小时
D. 超过6小时
6. 您使用电子设备时是否会定期休息（如30–60分钟休息一次）？
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从不
7. 您平时主要使用的电子设备有哪些?（可多选）
A. 智能手机
B. 平板电脑
C. 笔记本/台式电脑
D. 游戏机/掌机
8. 您使用电子设备的主要用途是?（可多选）
A. 学习/网课/查资料
B. 社交聊天（微信/QQ等）
C. 电子游戏
D. 观看视频/短视频/直播
E. 阅读小说/漫画
9. 使用手机或平板时，您最常用的姿势是?
A. 端坐，设备与视线平齐
B. 低头坐着或站着（低头族）
C. 侧躺或俯卧在床上/沙发上
D. 半靠在床头/葛优躺
10. 在使用电子设备期间或之后，您是否感到【眼部干涩、烧灼或酸胀痛】?
A. 从不
B. 偶尔
C. 经常
11. 在使用电子设备期间或之后，您是否感到【视力模糊或重影】?
A. 从不
B. 偶尔
C. 经常
12. 使用电子设备后，您是否感到面部或下颌肌肉酸胀、疲劳？
A. 是
B. 否
13. 在使用电子设备期间或之后，您是否感到【颈部/肩部僵硬或疼痛】?
A. 从不
B. 偶尔
C. 经常
14. 在使用电子设备期间或之后，您是否感到【头痛】（尤其是太阳穴或前额）?
A. 从不
B. 偶尔
C. 经常
15. 您是否因使用电子设备出现睡眠问题（如入睡困难、睡眠浅）？
A. 从不
B. 偶尔
C. 有时
D. 经常
16. 您是否觉得整体疲劳感因电子设备使用而明显增加？
A. 从不
B. 偶尔
C. 有时
D. 经常
17. 【FAI-01】您是否觉得很难张大嘴巴?
A. 是
B. 有时
C. 否
18. 【FAI-02】您是否觉得下颌向左右两侧活动比较困难?
A. 是
B. 有时
C. 否
19. 【FAI-03】您在咀嚼食物时，是否感到累或肌肉酸痛?
A. 是
B. 有时
C. 否
20. 【FAI-04】您是否经常感到头痛?
A. 是
B. 有时
C. 否
21. 【FAI-05】您是否经常感到颈部疼痛或颈部僵硬?
A. 是
B. 有时
C. 否
22. 【FAI-06】您是否有耳部疼痛，或耳前的关节区（颞下颌关节）疼痛?
A. 是
B. 有时
C. 否
23. 【FAI-07】您在张嘴或咀嚼时，是否注意到关节有弹响声（咔哒声或摩擦声）?
A. 是
B. 有时
C. 否
24. 【FAI-08】您是否有紧咬牙或磨牙的习惯（无论是在白天专注时还是晚上睡觉时）?
A. 是
B. 有时
C. 否
25. 【FAI-09】您是否觉得牙齿咬合的位置不舒服（上下牙齿咬合接触不好）?
A. 是
B. 有时
C. 否
26. 【FAI-10】您是否认为自己是一个容易紧张（如焦虑、压力大）的人?
A. 是
B. 有时
C. 否
27. 您最近一个月的睡眠质量如何?
A. 很好
B. 一般
C. 较差（入睡困难或易醒）
28. 您是否有单侧咀嚼（长期只用一边牙齿吃饭）的习惯?
A. 是
B. 否
29. 您是否有咬指甲、咬嘴唇或咬笔杆的习惯?
A. 经常有
B. 偶尔有
C. 没有
30. 其他补充说明（如不适症状）：
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