中学数学作业与学生睡眠时长的关联调查
1.你的年级是?
高一
高二
高三
2.你平均每天完成课后作业的时长大约是?
1小时及以下
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时以上
3.你是否会因为作业量过大而熬夜完成?
几乎不会
偶尔（每周一到两次）
经常（每周三到四次）
总是（每周五次及以上）
4.你完成作业的时间段主要集中在?
中午自习
晚自习
晚上回寝室后
5.你认为当前的课后作业量是否合理?
是
否
6.你是否会因为作业难度过高导致完成时间延长？
几乎不会
偶尔
经常
总是
7.你平均每天的睡眠时间大约是?
6小时及以下
6-7小时
7小时以上
8.你通常的入睡时间是?
22:00-23:00
23:00以后
9.你入睡的难易程度如何?
很快入睡（10分钟以内）
较快入睡（10-30分钟）
较难入睡（30-60分钟）
很难入睡（60分钟以上）
10.你夜间是否会出现睡眠中断?
几乎不会
偶尔（每周1-2次）
经常（每周3-4次）
总是（每周5次以上）
11.你早晨醒来后的状态是?
精力充沛
基本清醒，略有疲惫
非常疲惫，想继续睡
12.你是否有日间嗜睡的情况?（如上课，课间犯困）
几乎没有
偶尔（每周1-2次）
经常（每周3-4次）
总是（每周5次以上）
13.你认为课后作业时长对你的睡眠时长是否有影响?
完全没有
影响较小
影响较大
14.你认为睡眠质量对你的日间学习效率是否有影响?（如听课专注度，做题速度）
完全没有
影响较小
影响较大
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