超重青少年身体自尊与心理弹性调查问卷

您好，感谢您抽出宝贵的时间填写问卷！这是一份不记名的问卷，目的是为了了解您的身体自尊与心理弹性之间的关系。答案无对错之分，不会对您产生任何影响，对您的资料我们将进行严格保密。请根据您的实际情况，选择一个最适合您的情况或者想法。


您的性别：
您的年龄是：

您的身高是

您的体重是
您参加巅峰减重训练营的时间是
  • 一个月以内
  • 一个月到两个月
  • 两个月以上

身体自尊问卷

本量表由 Fox 和 Corbin (1989) 编制，徐霞等人 (2001) 修订为中文版，用于测量个体对自身身体的多维度评价，在中国青少年群体中广泛应用，具有良好的信度和效度。维度构成： 量表共20题，包含1个主量表（身体自我价值感，第1-4题）和4个分量表，运动能力（第5-8题）：评价个人在运动中的能力和信心。身体状况（第9-12题）：评价个人的精力、疲劳感和抵抗力。身体吸引力（第13-16题）：评价个人对外貌和体型的满意度。身体素质（第17-20题）：评价个人的协调性、反应速度等。所有题目均为正向计分。选择“非常不同意”计1分，“不同意”计2分，“同意”计3分，“非常同意”计4分。分数越高，代表身体自尊水平越高。量表的α系数为0.80。

1. 我对自己身体的能力和表现感到满意。
2.我对自己身体的整体感觉良好。
3.我对自己身体的外貌感到满意。
4.我对自己身体的健康状况感到满意。
5. 我在运动中表现出色。
6.我对自己在运动中的能力有信心。
7.我擅长大多数体育运动。
8.我学习新运动技能很快。
9.我的身体状态很好。
10.我有足够的精力完成日常活动。
11. 我很少感到身体疲劳。
12.我的身体抵抗力较强。
13.我对自己的外表有信心。
14.我喜欢自己的身体外观。
15. 我觉得自己很有吸引力。
16. 我对自己的体型感到满意。
17.我的身体素质比大多数人好。
18.我身体协调性很好。
19.我的身体反应速度很快。
20. 我的身体灵活性很好。

心理弹性问卷

请根据您过去一个月内的真实感受，判断下列陈述在您身上发生的频率，并选择最符合的选项，答案没有对错之分，请您根据自己实际情况依次作答，谢谢。

该量表是胡月琴、甘怡群 (2008)为测量中国青少年心理韧性而编制的本土化量表，量表共27个条目，分为5个维度，1.目标专注（第7, 12(R), 17, 23(R), 27题）：指在困境中坚持目标、制定计划的能力。2.情绪控制（第1(R), 4, 9(R), 15(R), 20题）：指在压力下管理情绪、保持冷静的能力。3.积极认知（第6, 11, 14, 19, 22, 24题）：指乐观看待事物、从积极角度解释困境的能力。4.家庭支持（第8, 13, 25题）：指感知到的来自家人的关心、理解和帮助。5.人际协助（第2, 16, 21(R), 26(R)题）：指主动寻求和利用外部社会支持的能力。采用5点计分法，“完全不符合”计1分，“比较不符合”计2分，“说不清”计3分，“比较符合”计4分，“完全符合”计5分。重要提示： 标有 (R) 的题目为反向计分题，需在统计前进行分数转换，即：1分转换为5分，2分转换为4分，3分不变，4分转换为2分，5分转换为1分。可计算总分（所有题目转换后分数相加，范围27-135分）或各维度分（各维度题目转换后分数相加）。分数越高，代表心理韧性（心理弹性）水平越高。在本研究中的α系数为0.88。

1.我能够尽快忘记不愉快的事情。(R)
2.我觉得与同学/朋友的关系很好。
3.失败常让我感到气馁。(R)
4.我能够冷静地面对困难。
5.烦恼时，我完全无法做事。(R)
6.我认为我的人生很有意义。
7.我能够专注做我喜欢的事情。
8.我觉得家人很关心我。
9.我常因一点小事而心情不好。(R)
10.遇到困难时，我会思考解决问题的方法。
11.我觉得我的优点很多。
12.我不知如何定下自己的目标。(R)
13.我觉得我的成长很顺利。
14.困难是可以克服的。
15.我常觉得身心疲惫。(R)
16.遇到困难时，朋友会帮助我。
17.我能够实现自己的目标。
18.我觉得社会很复杂，难以适应。(R)
19.我觉得压力可以激励我前进。
20.我能够很好地管理自己的情绪。
21.我不知道如何获得朋友的帮助。(R)
22.我善于发现生活中的乐趣。
23.我觉得我的能力不如别人。(R)
24.我能够从失败中吸取教训。
25.我觉得家人能够帮我解决问题。
26.我不知道用什么方法使自己开心。(R)
27.我喜欢挑战有难度的任务。
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