大学生熬夜情况调查
1. 您的性别:
男
女
2. 您晚上休息的时间是在:
10:00之前
10:00---11:00
11:00---12:00
12:00---1:00
1:00以后
3. 认为晚上几点才算是熬夜?
10点以后
11点以后
12点以后
1点以后
4. 每天一般睡眠时间有多久?
少于6小时
6-7小时
7-8小时
多于8小时
5. 一个星期熬夜多少天?
不熬夜
1-3天
4-6天
每天
6. 熬夜的原因?
学习
玩游戏
聊天
看电影
失眠
7. 熬夜后第二天的精神状态
没有影响
昏昏欲睡
8. 你是否有熬夜的习惯
几乎每天都熬夜
经常熬夜(每周4-6天)
偶尔熬夜(每周1-3天)
很少熬夜
从不熬夜
9. 你认为熬夜对你的大学生活带来了哪些最显著的影响
10. 对于改善大学生熬夜现象,你有什么建议
11. 您目前作息规律的持续时长大概是:
A. 1年内
B. 1-2年
C. 2-3年
D. 3年以上
12. 周末/节假日与工作日相比,您的入睡时间会:
A. 更早
B. 基本一致
C. 更晚(延后1小时内)
D. 更晚(延后1-2小时)
E. 更晚(延后2小时以上)
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