高中生体育锻炼、学业自我效能感、社会支持和心理韧性调查问卷

亲爱的同学:
       您好!笔者是东莞市第五高级中学体育教师黎文静,为更好地了解高中生体育锻炼及学业自我效能感等一些基本情况,需要您的帮助完成本次问卷调查。本问卷不是考试,选项没有对错之分,结果也不会影响您的学习成绩,调查所获得数据仅供个人学术研究使用,有关您的个人信息我们将严格保密,请根据您的实际情况在题目‘后方进行相应选择,不要漏题,独立完成,如有不解的题目请咨询老师。
       感谢您的参与与支持,祝您学业进步!
第一部分 个人基本信息
1. 学校( )
2. 性别( )
3. 年龄( )
4. 年级( )
5. 是否为独生子女( )
6. 是否担任过班干部( )
7. 是否担任过班干部( )
8. 生源地( )
第二部分 体育锻炼量表
 
9. 您所参与体育锻炼的强度怎样?( )
10. 您在进行上述强度体育活动时,一次多少分钟?( )
11. 您一个月进行几次上述体育活动( )
12. 您喜欢什么项目的体育锻炼( )
13. 第三部分 学业自我效能感量表
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 比较符合
  • 完全符合
1.我相信自己有能力在学习上取得好成绩
2.我认为自己有能力解决学习中遇到的问题
3.和班上其他同学相比,我的学习能力是比较强的
4.我认为我能够在课堂上及时掌握老师所讲授的内容
5.我认为我能够学以致用
6.和班上其他同学相比,我对所学的专业了解更广泛些
7.我喜欢选择富有挑战性的任务
8.我认为自己能够很好地理解书本上的知识及老师所讲述的内容
9.我经常选择那些虽然难却能够从中学到知识的学习的任务,哪怕需要付出更多的努力
10.即使我在某次考试中的成绩很不理想,我也能平静地分析自己在考试中所犯的错误
11.不管我的学习成绩好与坏,我都从不怀疑自己的学习能力
12.学习时我总喜欢通过自问自答的方式来检验自己的学习能力
13.当我思考某一问题时,我能够将前后所学的知识联系起来思考
14.我经常发现自己虽然在阅读书本却不知道它讲的是什么意思
15.阅读书本时我能够将所阅读的内容与自己已掌握的知识联系起来进行思考
16.我发现自己上课时总是开小差以至于不能认真听讲
17.我常常不能准确地归纳出阅读内容的主要意思
18.我总是在书本或笔记本上划出重点部分以帮助学习
19.当我为考试而复习时,我能够前后所学的知识融合贯通起来进行复习
20.课堂上做笔记时我总试图记下老师的每一句话,而不管它是否有意义
21.做作业时我总力求回忆起老师在课堂上所讲的内容以便把作业做好
22.即使老师没有要求,我也会自觉地做书本上每一章后面的习题来检验自己对知识的掌握情况
14. 第四部分 社会支持量表
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 比较符合
  • 完全符合
1.身边大多数同学都很关心我
2.面对两难的选择时,我会主动向他人寻求帮助
3.当有烦恼时,我会主动向家人、亲友倾诉
4.我经常能得到同学、朋友的照顾和支持
5.当遇到困难时,我经常会向家人、亲友寻求帮助
6.我周围有许多关系密切、可以给予我支持和帮助的人
7.在我遇到问题时,同学、朋友会出现在我身边
8.在困难的时候,我可以依靠家人或亲友
9.我经常从同学、朋友那里获得情感上的帮助和支持
10.我经常能得到家人、亲友的照顾和支持
11.需要时,我可以从家人、亲友那里得到经济支持
12.当遇到麻烦时,我通常会主动寻求别人的帮助
13.当我生病时,我总能得到家人、亲友的照顾
14.当有麻烦时,我会主动向同学、朋友倾诉
15.当我遇到问题时,家人、亲友会出现在我身边
16.我经常从家人、亲友那里获得情感上的帮助与支持
17.当遇到困难时,我经常会向同学、朋友寻求帮助
15. 第五部分 心理韧性量表
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 比较符合
  • 完全符合
1.失败总是让我感到气馁
2.我很难控制自己的不愉快情绪
3.我的生活有明确的目标
4.经历挫折后我一般会更成熟有经验
5.失败和挫折会让我怀疑自己的能力
6.当我遇到不愉快的事情时,总找不到合适的倾诉对象
7.我有一个同龄的朋友,可以把我的困难讲给他|她听
8.父母很尊重我的意见
9.当我遇到困难需要帮助时,我不知道该去找谁
10.我觉得与结果相比,事情的过程更能帮助人成长
11.面临困难,我一般会制订一个计划和解决方案
12.我习惯把事情憋在心里而不是向别人倾诉
13.我认为逆境对人有激励作用
14.逆境有时候是对成长的一种帮助
15.父母总是喜欢干涉我的想法
16.在家里,我说什么总是没人听
17.父母对我缺乏信心和精神上的支持
18.我有困难的时候会主动找人倾诉
19.父母从来不苛责我
20.面对困难时,我会集中自己的精力
21.我一般会过很久才能忘记不愉快的事情
22.父母总是鼓励我全力以赴
23.我能够很好地在短时间内调整情绪
24.我会为自己设定目标,以推动自己前进
25.我觉得任何事情都有其积极的一面
26.心情不好也不愿意跟别人说
27.我的情绪波动很大,容易大起大落
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