2025年度体育生活方式对城乡居民幸福感贡献度的调查

卷首语
尊敬的受访者：
您好！我们是北京体育大学新闻与传播学院的寒假社会实践调研团队，正在全国范围内探寻体育行为如何为普通人的生活带来影响。本问卷旨在记录您体育生活中的真实感受。问卷匿名填写，约需15-20分钟。您的每一个真实故事都至关重要，感谢您的参与！
第一部分：基础信息统计
1. 您的性别
2. 您出生的年份
3. 您所在的地区（省、市）
4. 您的最高受教育程度
5. 您当前的职业状况
6. 您目前主要居住在
7. 您目前居住社区/村庄类型是
8. 您个人的月收入大约在以下哪个范围
9. 您家庭的常驻人口数量是
10. 您目前的婚姻状况是
第二部分：身体活动和健身锻炼参与
[引语：下面我们想了解您平时的身体活动情况，包括体育锻炼和运动竞技]
11. 您过去一年内主要参与的日常体育活动类型是？
12. 您的体育活动参与模式是
13.
高强度活动指的是跑步、快速骑车、搬运重物、打球等，让呼吸心跳明显加快，中等强度活动指的是快走、常规速度骑车、拖地、打太极等，让呼吸心跳比平时快一些，轻度活动如散步等不感到心跳呼吸加快的活动，请问您过去一年中三种运动强度的参与情况：
高强度活动：平均每周参与天数：_________天；平均每次参与时长： _________分钟
中强度活动：平均每周参与天数：_________ 天；平均每次参与时长：_________ 分钟
轻强度活动：平均每周参与天数：_________ 天；平均每次参与时长：_________分钟

14. 您进行体育活动的最主要目的是？
15. 您通常与谁一同锻炼
16. 以下哪种描述最符合您目前的锻炼时间模式
17. 您最常在下列哪些地点锻炼 （限选3项）
18. 根据上题您选择在此地锻炼，最主要的原因是 限选2项
19. 您当前的体育参与频率与2024年相比有何变化
20. 这种变化最主要的原因是
21. 您周围关系密切的朋友、同学或同事，参与体育活动的情况是
第三部分：体育赛事参与（观赛与参赛）
22. 过去一年，您是否有过观看体育赛事的体验？（包括现场、电视或网络直播）
23.
您的主要观赛方式是通过
24. 2025年您观看体育赛事的频率是
25. 与2024年相比您观看比赛的次数是
26. 您观看比赛的动机是什么
  • 非常不符
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 很符合
观赛主要是为了感受紧张刺激的气氛
能让我暂时忘却日常的烦恼，获得放松
是我与家人、朋友聚会和社交的一种重要方式
支持特定的队伍或运动员，让我有归属感和认同感
欣赏高水平几个运动员的技术和比赛的艺术性
从中学习运动技巧和战术，用于自己的锻炼
线上的互动功能（如弹幕、竞猜）让观赛更有趣
27. 过去一年中，您所在的地区是否举行过体育赛事
28. 过去一年中，您是否在现场观看过在本市举办的体育赛事
29. 与去年相比，您所在的地区举行的赛事发生了什变化
30. 您认为本地多举办大型体育赛事，最主要的好处是什么
31. 您的家人和朋友是否积极参与或者观看过当地举办的体育赛事
32. 过去一年，您是否参加过任何有组织的体育赛事？（如马拉松、业余联赛、线上打卡挑战赛等）
33. 您参加的是哪些类型的赛事
34. 您当时主要是以什么形式参与的
35. 过去一年，您参加以下类型体育赛事的频率大约是
  • 从未
  • 1～2次
  • 3～5次
  • 6次及以上
线上虚拟赛事/挑战赛
线下大众参与型赛事（如马拉松）
线下竞技型赛事
36. 与去年相比，您亲自参与体育赛事的频率有何变化
37. 参赛经历给您带来了哪些独特的体验
第四部分：体育与科技
[科技改变身体锻炼方式：以下问题是关于科技对身体活动的影响]
38.
在您的体育锻炼中，您会使用到以下哪些智能设备或数字科技产品？（可多选）

39. 上述您最常使用的设备或服务，其主要来源是
40. 您使用这些科技产品或服务进行锻炼的频率平均每周（）天
41. 您使用这些科技产品或服务进行锻炼的主要场景是
42. 请评估您日常运动时的科技应用的使用方式
  • 完全不符
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 非常符合
运动数据的记录与检测（如使用手环、手表）
线上健身内容与健身内容（如直播课、线上马拉松）
动作分析与专业指导（如AI健身镜、视频分析）
运动知识与资源的获取（获取教学视频、训练计划）
43. 对您影响最大的具体科技产品、平台或功能是_________ 原因是____________
44. 您认为科技在多大程度上改变了您以下方面的锻炼习惯
  • 完全未改变
  • 改变很小
  • 改变一般
  • 改变较大
  • 改变极大
锻炼频率（多久练一次）
锻炼时长（每次练多长）
锻炼种类（从事的运动项目）
锻炼强度（努力程度）
锻炼的计划性与目标感
45.
您是否同意以下说法
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 非常同意
没有设备记录，感觉这次锻炼就像“白练了”
我会因为想完成APP上的挑战或任务，而额外增加锻炼
当可穿戴设备没电或是失灵时，我的锻炼积极性会受到影响
科技帮助我克服了独自锻炼的孤独感
在科技辅助下，我对自己运动能力更有信心了
46. 您是否同意以下关于智能设备或科技对您家人或朋友体育锻炼方式影响的描述
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
共同参与互动：我和家人/朋友会使用相同的运动APP或设备一起锻炼、进行线上挑战或数据竞赛
间接激发与带动：因为我（或他人）使用科技锻炼，家人/朋友觉得有效或有趣，也开始尝试
远程关注与鼓励：我们通过社交平台（如微信运动）关注彼此的运动数据，并会为此点赞、鼓励或提醒
共享资源与信息：我们会互相推荐好用的运动APP、在线课程或智能设备
形成新共同话筒：科技让运动成为我们之间一个新的、经常交流的谈资
未观察到明显改变：科技没有改变他们的锻炼方法
47.
在参与线上健身课程、挑战赛或虚拟赛事（如线上跑）时，您是否会与陌生人（非亲友）产生互动或共同参与？请选择最符合您情况的描述
第五部分：社会支持系统与体育消费
48. 您对居住地附近（约15分钟步行范围内）公共的或商业的公共体育设施的评价是
  • 很不满意
  • 不满意
  • 一般
  • 满意
  • 很满意
设施数量与种类
设施完好程度与维护
环境安全与卫生
免费或低价开放程度
距离便利性
49. 过去一年，您所在社区或者单位（或村/街道）是否提供过以下服务或活动
50. 您或您的家人是否参与过上述社区体育服务/活动
51. 参与这些活动，对您坚持或尝试运动产生了多大积极影响
52. 您通常通过哪些渠道获取本地的体育活动、赛事或设施信息？
53. 您是否同意以下关于您所在社区体育环境的说法
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
我所在的社区，有浓厚的运动健身氛围
如果需要，我能在社区里方便地找到一起锻炼的同伴
现有的公共设施和服务，足够满足我和家人的基本锻炼需求
54.
过去一年，您在以下几类体育相关活动上的大致花费是？购买运动服装、鞋袜、普通器材等实物花费：
55. 购买健身卡、体育培训课程、私教、活动报名费等 参与服务花费
56. 购买体育赛事门票、体育主题视频会员等观赏花费
57. 在体育活动中，您获得指导或支持的主要来源是
58. 您是否了解或听说过以下国家或地方的体育相关政策或倡议
59.
您是否加入过任何正式的体育组织或社团？（如跑团、登山协会、羽毛球俱乐部、社区体育队等）
60. 您所在的单位或学校，是否提供以下支持以鼓励职工/学生参与体育锻炼
61. 您认为，以下哪些措施最能有效激励您或周围的人更积极地参与体育锻炼？（请选择最重要的 2-3项）
第六部分：综合感受
62. 综合考虑各个方面，参与体育活动在2025年多大程度上增进了您对生活的满意度和幸福感？
63. 整体而言，参与体育活动在以下方面为您带来了怎样的变化
  • 没有改善
  • 略有改善
  • 有一定改善
  • 有较大改善
  • 有极大改善
感觉日常更有活力，精力更充沛
更常感到快乐、放松，忧郁或焦虑情绪减少
健康的掌控感：对自己身体健康状况的担忧减少，信心增强
感觉对日常生活更有控制力，更能应对挑战
自我价值感：因达成目标或身体变好，感到更有成就和自信
社会联结感：对他人的联系更紧密，孤独感减少
64. 阻碍您更频繁参与体育活动的最主要原因是
65. （开放式问题）请讲述一个在体育活动中让您感到幸福的小故事
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