人工智能生成音乐对大学生压力管理的影响研究（前测）
欢迎参加本次问卷调查。本问卷旨在了解大学生的压力现状以及人工智能生成音乐对压力管理的影响。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密您的个人信息。请您根据自身实际情况和真实感受作答，
预计用时 3-5 分钟
，
题目无对错之分。感谢您的支持与合作！
1. 您的姓名
2. 您的性别
男
女
3. 您的年级
大一
大二
大三
大四
4. 您的专业
理工科类别
人文社科
经管类
医学
农学
艺术学
5. 您是否是音乐专业
是
否
6. 您是否有听力障碍
是
否
第一部分 压力测评
指导语：
请回想
最近一个月
内，您出现以下情况的频率。
(0=从不，5=总是)
7. 因为一些无法预测的事情发生而感到心烦意乱
从不
1
2
3
4
5
总是
8. 感觉无法掌控自己生活中重要的事情
从不
1
2
3
4
5
总是
9. 感到紧张不安和压力
从不
1
2
3
4
5
总是
10.
对处理自己私人的问题感到很有信心
从不
1
2
3
4
5
总是
11. 感到事情顺心如意
从不
1
2
3
4
5
总是
12.
发现自己无法处理所有自己必须做的事情
从不
1
2
3
4
5
总是
13.
有办法控制生活中烦人的事情
从不
1
2
3
4
5
总是
14.
常觉得自己是驾驭事情的主人
从不
1
2
3
4
5
总是
15.
常生气，因为很多事情的发生是超出自己所能控制的
从不
1
2
3
4
5
总是
16.
常感到困难的事情堆积如山，而自己无法克服它们
从不
1
2
3
4
5
总是
第二部分 压力归因
指导语：
请根据您在
大学学习生活中
的实际感受，评估以下描述的符合程度。
(1=非常不同意，5=非常同意)
17.
如果我成绩不理想，通常是因为我没有足够努力
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
18.
当我感到学习吃力时，我觉得是因为我缺乏这方面的天赋或能力
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
19.
我感到学习压力大，主要是因为课程任务太重或老师要求太高
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
20.
我觉得考试成绩的好坏，很多时候取决于运气（如刚好考到复习的内容）
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
21.
只要我下定决心并付出努力，我就能解决学习上的困难
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
22.
我觉得目前的学业困境超出了我的能力范围，无论怎么做都很难改变
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
23.
为了确保您正在认真阅读每一道题目，请在本题直接选择‘非常不同意’
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
24.
造成我学业压力的原因，主要是外部环境（如竞争激烈、制度不合理）
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
25.
我感觉到目前的处境有些倒霉，很多不可控的偶然因素在作祟
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
第三部分 情绪调节
指导语：
以下问题涉及您
平时管理情绪
的方式，评估以下描述的符合程度。
(1=非常不同意，5=非常同意)
26.
当我想要感受更多的积极情绪（如快乐）时，我会改变我看待问题的方式
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
27.
我把自己的情绪一直保留在心里
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
28.
当我想要感受更少的消极情绪（如悲伤）时，我会改变我看待问题的方式。
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
29.
当我感到积极情绪时，我会小心地不让它表现出来
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
30.
当面临使得我紧张的情境时，我会让自己用一种使我能够冷静下来的方式去想这件事情
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
31.
我控制自己的情绪，不去表露它们
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
32.
当我想要感受更多的积极情绪时，我会改变我当下的思维方式
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
33.
我通过改变
思考当前所处情境的方式
，来控制我的情绪
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
34.
当我感到消极情绪时，我会确保不把它们表现出来
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
35.
当我想要感受更少的消极情绪时，我会改变我当下的思维方式
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
第四部分 自主性感知
指导语：
请根据您在
大学学习生活中
的实际感受，评估以下描述的符合程度。
(1=非常不同意，5=非常同意)
36. 我感觉在学习中有自由决定做事方式的权利
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
37. 我认为自己的意见和选择会得到老师和同学的尊重
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
38.
在日常学习生活中，我感觉即使不情愿也必须做某些事
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
39. 我对自己完成学习任务的能力很有信心
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
40. 我相信通过不断努力可以掌握新的知识和技能
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
41.
我经常觉得自己虽然努力了，但还是做得不够好
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
42. 我觉得在班级或学习小组里，需要与同学相处融洽、相互支持
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
43.
我觉得自己与老师和同学之间建立了良好的理解和信任
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
44.
在学校里，我感觉很难找到可以说心里话的人
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
第五部分 即时状态评估
请关注当下感受，在最能符合您
此时此刻状态
的数字上打钩。(1=很不符合, 2=有点, 3=中等程度, 4=很符合)
45.
我现在感到
平静
很不符合
1
2
3
4
很符合
46.
我现在感到紧张
很不符合
1
2
3
4
很符合
47.
我现在感到心烦意乱
很不符合
1
2
3
4
很符合
48.
我现在感到放松
很不符合
1
2
3
4
很符合
49.
我现在感到满足
很不符合
1
2
3
4
很符合
50.
我现在感到担心
很不符合
1
2
3
4
很符合
51. 若您愿意接受后续的访谈，请留下您的联系方式方便我们后续联系
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