Day2下午2:30

问卷共20-28题，预计时长3min。根据当下感受真实填写。问卷内容将作为后续饮食和训练指导的依据，帮主试全面了解被试的饮食锻炼习惯，以给出针对性的指导。
情绪简版问卷（描述当下状态）
1. 备注（与当时填基线的备注保持一致）
2.  心烦的
3. 敌意的
4. 警觉性高的
5. 紧张的
6. 受鼓舞的
7. 羞愧的
8. 意志坚定的
9. 专注的
10. 有活力的
11. 害怕的
自我控制简版（描述当下状态）
12. 我在已经不想吃的情况下仍然继续进食
13. 我感觉自己已经“搞砸了”/“破戒了”，不如干脆继续吃下去
14. 我感到对控制自己的进食行为无能为力
15. 我的进食感觉像一个从山上滚下来的球，一直滚个不停
16. 我发现自己即使在有不良后果的情况下仍在进食
17. 我感到对进食的渴望压倒/战胜了我
18. 我感觉自己除了吃东西之外，无法做其他事
19. 12:00-2:30期间是否出现饮食失控？饮食失控指 可能导致体重增加或危及减重/体重维持的饮食行为。（例如高糖高油零食、蛋糕、高碳水高脂肪的主食、火锅、烧烤、炸鸡、奶茶饮料一系列减肥不能碰的食物）
20. 失误类型（多选）
21. 失控场景
22. 失控时间
23. 这次饮食失控的触发因素？（多选）
24. 这次大概多吃了多少卡的热量（可以拍照并描述给ai让ai估算）
25. 昨晚睡眠时长大约多少小时？（精确到小数点后一位）（9:00填完后续直接填0即可）
26. 12:00-2:30期间运动了吗
27. 主观运动感觉（单选）
28. 这次运动类型
29. 这次运动消耗多少cal（可以用运动手环的数据、也可以跟ai描述运动类型、时长、主观运动感觉给ai让其估算）
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