Z 世代员工职业倦怠现状及成因调查问卷

尊敬的受访者：

您好！本问卷旨在了解 Z 世代员工（1995-2009 年出生）的职业倦怠现状及成因，所有数据仅用于学术研究，严格保密个人信息，问卷填写约需 8 分钟，恳请您根据实际情况作答。感谢您的支持与配合！

您的性别：
出生年份：
1. 工作让我感到身心疲惫，缺乏精力
2. 面对工作任务时，我容易产生烦躁、焦虑的情绪
3.我对工作结果不再关心，态度变得冷漠敷衍
4.我觉得自己的工作没有价值，难以获得成就感
5.我对工作的热情逐渐消退，越来越缺乏动力
6.我认为自己的工作能力没有提升，甚至有所下降
7.我对理想工作的期待较高，现实工作难以满足
8.面对职场挫折或批评时，我容易情绪低落
9.我同时承担本职工作与副业 / 兴趣项目，精力分散
10.我对自己的职业发展有过高要求，容易产生焦虑
11.我不擅长时间管理，常因任务堆积感到压力
12.公司管理层级分明，缺乏平等沟通的渠道
13.我的工作内容重复枯燥，缺乏创造性与挑战性
14.公司的薪资福利与我的付出不匹配
15.公司晋升路径模糊，没有明确的晋升标准
16.公司存在过度加班、强制团建等情况
17.我的工作成果很少得到领导或同事的认可与肯定
18.公司缺乏完善的培训体系，难以提升个人能力
19.工作环境（如办公设施、氛围）让我感到不适
20.行业竞争激烈，我面临较大的业绩压力
21.互联网上的成功案例让我对自己的现状感到焦虑
22.我担心 AI 等技术会替代我的工作岗位
23.社会对 Z 世代的职场期待过高，让我感到压力
24.就业市场不稳定，我对职业未来感到迷茫
25.您认为缓解 Z 世代职业倦怠，企业还可以采取哪些措施？
26.您个人在应对职业压力、避免倦怠方面，有哪些有效方法？
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