大学生假期生活调查
本次问卷目的在了解当代大学生假期时间使用的分配和现状，以及家长对大学生假期的态度与期待，所有数据仅用于课题研究，严格保密个人信息，答案无对错之分。问卷共27题，填写约4-5分钟，恳请根据实际情况如实作答，感谢你的支持与配合！
1.
你的性别
男
女
2. 你的就读年级
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
3. 你的就读学校
双一流
普通本科
普通大专
4. 你就读专业类型
理工类
文史类
艺术类
经管类
医农类
其他
5. 本次假期主要居住地点
一线城市
二三线城市
县城/乡镇
乡村
6. 本次假期时长
2周及以内
3~4个周
1个月～2个月
2个月及以上
7. 假期中日常核心活动
社交外出
居家生活
兼职实习
发展兴趣爱好
学习备考
报考驾照
志愿服务
8. 假期日均入睡时间
22点及以前
22:00～23:00
23:00～00:00
00:00～01:00
01:00及之后
9. 假期日均睡眠时长
6个小时及以下
6～7个小时
7～8个小时
8～9个小时
9个小时及以上
10. 假期中是否主动承担家务
每天
每周几次
偶尔
几乎从不
11. 假期日均使用电子设备娱乐时长
＜2个小时
2～4个小时
4～6个小时
6～8个小时
＞8个小时
12. 假期日均学习/提升自我时间为
无
0.5～1小时
1～2小时
2～3小时
3小时及以上
13. 假期日均运动锻炼时间
无
0.5个小时及以下
0.5～1个小时
1～2个小时
2个小时及以上
14. 假期日均社会实践/兼职/实习时间
无
1个小时及以下
1~3个小时
3~6个小时
6个小时及以上
15. 你是否为假期制定具体的时间规划
会，严格按规划执行
会，大致遵循
会，但很少执行
不会，无任何规划
16. 若制定计划却未执行，主要原因是（未制定/能严格执行的跳答）
拖延症，缺乏行动力
规划不合理，任务过重/过松
电子设备干扰过多
突发情况影响
缺乏监督，自我约束力差
其他________
17. 你对自己假期时间使用效率的整体评价
非常高，能充分利用每段时间
较高，大部分时间能合理使用
一般，有轻微浪费时间的情况
较低，大部分时间处于闲散状态
非常低，严重浪费假期时间
18. 家长是否关注你假期的时间安排与作息情况
高度关注，经常提醒/督促
一般关注，偶尔过问
较少关注，几乎不过问
完全不关注不过问
19. 家长对你假期的期待
专注学业，学习技能，提升自身能力
外出兼职/实习，积累社会经验
规律作息、多运动，保持身体健康
多陪伴家人、分担家务
自由安排，开心放松即可
外出社交/拓展人脉
其他________
无期待
20. 结合你的实际情况与感受，家长对你本次的假期整体表现满意度如何
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
家长不在意
21. 家长对你假期电子娱乐的态度
严格限制，不允许长时间进行
适当限制，要求控制时长
不限制，但会适当提醒
完全不限制，放任不管
22. 对自己当前的假期生活的整体满意度
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
23. 你认为自己当前的假期时间分配是否合理
非常合理
比较合理
一般
不太合理
非常不合理
24. 若觉得时间分配不合理，问题是（可多选，认为合理者直接跳）
娱乐时间过多，学习时间不足
闲散时间太多，无明确目标
陪伴家人时间偏少
缺乏运动，作息紊乱
时间碎片化，难以高效利用
学习/兼职压力过大，时间被挤占
家长期待与自身需求冲突
其他________
25. 你是否有提升假期时间管理能力的需求
非常需要
比较需要
一般
不太需要
完全不需要
26. 你认为影响大学生假期时间分配失衡的最主要因素是
个人自我约束力差
缺乏明确的假期目标计划
电子设备/网络的诱惑
家长期待与自身需求的冲突
家庭环境的影响
社交活动的干扰
学业/兼职压力失衡
假期氛围松散，易懈怠
其他________
27. 对于当代大学生应该如何安排假期生活，你有哪些具体的想法或建议？
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