必要时,我会采取最好的方法来维持健康
我知道我应该用什么方法来照顾自己，但我经常缺乏经历
我会寻找更好的方法来照顾自己
必要时我会花时间照顾自己
如果我服用新药,我会了解其不良反应以便更好的照顾自己
我以前为了改善健康，改变过一些旧习惯
我通常会采取措施来保证我和家人的安全
我经常评估自己为了健康所做事情的有效性
在日常生活中，我很少花时间照顾自己
当健康受到威胁时，我能够得到我想要的信息
当我不能照顾自己时,我会寻求帮助
我很少为自己花时间
我不是总能按自己真欢的方式超顾自己