小学生身心健康调查量表

1. 你今年上几年级了？

2. 你的性别

男女

3. 你是否和爸爸妈妈一起居住？

是否

4. 你每天的睡眠时间大约是几个小时？

5-6小时6-7小时7-8小时8-9小时9小时以上

5. 你每周参加体育锻炼的次数？

0次1-2次3-4次5-6次7次及以上

6. 当你心情低落时，你的处理方式通常是什么？

与朋友或家人倾诉看电影或电视剧独自一人呆着写日记或记录心情拒绝与他人交流时常在没人的时候哭泣

7. 当老师和同学误解你时，你会怎么做？

冷静下来，稍后找合适的时机解释清楚先反思自己是否有做得不妥的地方，再沟通通过其他同学帮忙转达自己的想法默默忍受，不做任何解释当场情绪激动地辩解觉得委屈，不再理会老师和同学

8. 当与父母意见不合时，你会怎么做？

耐心倾听父母的想法，尝试理解他们的立场冷静表达自己的观点和理由寻求其他家庭成员或亲友的帮助调解通过写信或文字的方式与父母沟通主动反思自己的想法是否合理等双方情绪平复后再重新沟通向父母解释自己选择的原因和可能的后果

9. 对于课堂上老师的提问，你通常是怎样的？

认真思考后，大胆举手发言积极配合老师，与老师互动认为自己知道答案就好了，没必要举手发言知道答案，但不敢举手发言，害怕说错想让其他同学回答

10. 你是否经常参加班级组织的集体活动？

总是参加经常参加偶尔参加很少参加从不参加

11. 你的爸爸妈妈每周会抽出多少时间陪伴你？

不到1小时1-3小时3-5小时5-7小时7-10小时10小时以上

12. 你更希望爸爸妈妈为你做些什么呢？

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