实习护生睡眠质量及其影响因素调查研究
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一、基本信息调查
男
女
2. 年龄:
3. 是否为独生子女:
是
否
4. 4. 目前实习科室:□内科 □外科 □妇产科 □儿科 □其他______
5. 实习时长:
1-3个月
4-6个月
7-9个月
10-12个月
二、睡眠质量评价（近1个月）（采用PSQI量表核心条目）
（一）主观睡眠质量
非常好
较好
较差
非常差
非常充足
比较充足
不太充足
非常不充足
（二）入睡时间
≤15分钟
16-30分钟
31-60分钟
>60分钟
从未有
偶尔有（<1次/周）
经常有（1-2次/周）
频繁有（≥3次/周）
（三）睡眠时间
≤5小时
5.1-6小时
6.1-7小时
>7小时
（四）睡眠质量
你夜间会频繁醒来吗
很不符合
1
2
3
4
5
很符合
醒来后你能快速再次入睡吗
很不符合
1
2
3
4
5
很符合
你是否存在以下睡眠相关问题（可多选）
夜间易醒
早醒
多梦
夜间需要起床如厕
呼吸不畅
身体疼痛
环境噪音干扰
光线干扰
无上述问题
上述问题对睡眠的影响程度
很不同意
1
2
3
4
5
很同意
你是否需要服用药物帮助睡眠
很不同意
1
2
3
4
5
很同意
白天你是否会感到困倦、精力不足
很不同意
1
2
3
4
5
很同意
睡眠问题是否影响你的实习工作效率
很不同意
1
2
3
4
5
很同意
你认为当前的学习压力（如理论考核、技能学习）
很不同意
1
2
3
4
5
很同意
你认为当前的实习压力（如临床操作、患者护理）
很不同意
1
2
3
4
5
很同意
你对就业前景的担忧程度
很不同意
1
2
3
4
5
很同意
你有恋爱困扰吗（如情感矛盾、异地恋压力等）
很不符合
1
2
3
4
5
很符合
你是否会因娱乐活动（如刷手机、追剧、玩游戏）推迟睡眠
很不符合
1
2
3
4
5
很符合
你有运动锻炼习惯吗
很不符合
1
2
3
4
5
很符合
你与实习科室同事（含带教老师、其他护生）的关系
很不满意
1
2
3
4
5
很满意
你与患者及家属的沟通是否顺畅
很不满意
1
2
3
4
5
很满意
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