父母曾被诊断有骨质疏松或曾在轻摔后骨折？
父母中一人有驼背？
实际年龄超过40岁？
是否成年后因为轻摔后发生骨折？
是否经常摔倒(去年超过一次)。或因为身体较虚弱而担心摔倒？
40岁后的身高是否减少超过3cm以上？
是否体重过轻？（BMI值少于19kg/m）
是否曾服用类固醉激素（例如可的松。。泼尼松）连续超过3个月？（可的松通常用于治疗哮喘、类风湿关节炎和某些炎性族病）
是否患有类风湿关节炎？
是否被诊断出有甲状腺功能亢进或是甲状旁腺功能亢进、1型糖尿病、克罗恩病或乳糜泻等胃肠疾病或营养不良？
女士回答：是否在45岁或以前就停经？
女士回答：除了怀孕、绝经或子宫切除外。是否曾停经超过12个月？
女士回答：是否在50岁前切除卵巢又没有服用雌/孕激素补充剂？
男性回答：是否出现过阳篓、性欲减退或其他雄激素过低的相关症状？
是否经常大量饮酒？（每天饮用超过两单位的乙醇，相当于啤酒1斤、葡萄酒3两或烈性酒1两)
目前习惯吸烟，或曾经吸烟？
每天运动量少于30min?（包括做家务、走路和跑步等）
是否不能食用乳制品，又没有服用钙片？
每天从事户外活动时间是否少于10min,又没有服用维生素D？
结果判断：上述问题，只要其中有一项回答结果为 “是”，即为阳性，提示存在骨质疏松症的风险，建议去医院进行骨密度检查或者FRAX风险评估。