南开大学团校（黄埔团校）\n“黄埔关注”——预制生活对青年生活方式的影响调研
预制生活藏在日常里：预制菜、学习模板、预制化服务、标准化流程等，都属于预制生活的范畴。当下互联网加速了生活节奏，预制生活也慢慢融入我们的日常。本次调研想听听你真实的感受，聊聊预制生活给你的生活节奏、学习方式、消费选择、生活状态带来了哪些具体影响，影响程度如何。你的回答仅用于调研分析，感谢真诚分享～～～
1. 您的年龄段：
18岁以下
18～25岁
26～40岁
41～60岁
60岁以上
2.
花3秒钟在预制化方面对老己思考思考
生活中自己的预制化程度
0
100
对自己生活中预制化程度的满意程度
0
100
您心目中理想的生活预制化程度
0
100
3. 在预制化生活背景下，有人会提前规划好三餐的固定时间与就餐地点，有人也会临近饭点在群里问一句“中午吃什么”，也有人保持着“一天吃俩餐，饿了再点外卖”的随性。那么，你一周21餐中被严格规划（固定时间、地点）的餐食数量有多少？
三餐及以下
三餐到七餐
八餐到十一餐
十二餐到十五餐
十六餐及以上
4. 相较于自主灵活安排饮食，你更倾向于提前预制好三餐的时间、地点或品类吗？
不倾向(
0
)
倾向(
100
)
5. 您日常饮食中，一周食用预制菜（含预制速食、预制半成品等）的频率是多少？
从不
1次到2次
3次到5次
6次及以上
6. 在食品（预制菜，预制饮品，一日三餐等）方面，您认为您的预制化程度是
(
0
)
(
100
)
7. 对自己食品方面预制化程度的态度是
不满意(
0
)
满意(
100
)
8. 食品方面自己理想的预制化程度是
(
0
)
(
100
)
9. 你在完成作业、答题等学习任务时，使用固定的答题模板/解题框架的程度如何？
(
0
)
(
100
)
10. 制作PPT、撰写Word文档/课程论文时，你依赖预制模板（含版式、结构）的程度如何？
(
0
)
(
100
)
11. 你是否会提前预制学习计划（如固定时间的学习内容、任务节点）并严格执行？
从不
较少
一般
较多
经常
12. 在学习（答题模板，ppt模板，学习计划等）方面，您认为您的预制化程度是
(
0
)
(
100
)
13. 对自己学习方面预制化程度的态度是
不满意(
0
)
满意(
100
)
14. 学习方面自己理想的预制化程度是
(
0
)
(
100
)
15. 您在日常社交聊天、发布朋友圈时，使用预制文案/模板的频率如何？
从不
较少
一般
较多
经常
16. 规划旅游、出行时，您依赖预制攻略（含路线、打卡点位、玩法）的程度如何？
(
0
)
(
100
)
17. 拍摄照片/视频时，您对于预制滤镜、构图模板、固定拍摄点位的依赖程度如何？
(
0
)
(
100
)
18. 您在参与聚会、探店等生活场景时，依赖预制的体验流程/打卡形式的程度如何？
(
0
)
(
100
)
19. 在生活体验感知（聊天模板，旅游攻略模板，预制朋友圈,预制照片等）方面，您认为您的预制化程度是
(
0
)
(
100
)
20. 对自己生活体验感知方面预制化程度的态度是
不满意(
0
)
满意(
100
)
21. 生活体验感知方面自己理想的预制化程度是
(
0
)
(
100
)
22. 祝老己
新年新气象
逢考必过，绩点拉满
蓄力寒假，开学逆袭
寒假自在，未来可期
烟火寻常，岁岁安康
早八远离，体重不涨
新年开挂，快乐加倍
不做牛马，只做小马
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