中华诗教的传承与实践课程问卷[复制]

请您根据自身经验与以下陈述相符合的情形来勾选，在最符合您情况的一项上画√。

以下题目将测量您的主观幸福感
1. 我喜欢和家人或朋友聊天和分享个人话题。
2. 人们形容我是个肯付出的人，愿意花时间在别人身上。
3. 我知道我可以信任我的朋友，而他们也知道可以信任我。
4. 我对自己的主张很有信心，即使与多数人的共识不同。
5. 我不是那种会屈服于社会压力而表现出某些行为或思考方式的人。
6. 我以自己认为重要的价值来评论自己，而非依照别人的标准。
7. 整体而言，我觉得自己能掌管生活情境。
8. 我能管理好日常生活中该做的事情。
9. 我通常能管理好个人财务与事物。
10. 我认为有新的体验来激发自己如何看待自我及世界很重要。
11. 对我而言，人生是持续学习、改变和成长的过程。
12. 我欣喜自己看事情的观点逐年改变且成熟。
13. 我喜欢为未来制订计划，并努力实践它。
14. 我会积极完成已制订的计划。
15. 我不是那种对人生毫无目标的人。
16. 当我回顾过往，对于大多数事情的结果我感到满意。
17. 整体来说，我认为自己有自信而且积极。
18. 当我和身边朋友相比时，我觉得自己还不错。
以下题目将测量您的心理韧性
1. 能够适应变化。
2. 有亲密和可信赖的人际关系。
3. 有时运气还不错。
4. 能够处理好发生的任何事情。
5. 过去的成功经历使你有信心来面对新的挑战。
6. 看到事情乐观的一面。
7. 应对压力的能力不断增强。
8. 在遭遇疾病或困难之后能够很快恢复。
9. 认为事出必有因。
10. 无论做什么都会竭尽全力。
11. 能够实现自己的目标。
12. 即使事情看来没希望了，也不放弃。
13. 知道到哪里寻求帮助。
14. 重压下，仍能神情专注、头脑清醒。
15. 愿意率先带头去解决问题。
16. 不容易被失败挫伤勇气。
17. 自认是个强者。
18. 勇于作出他人不愿或难以作出的决定。
19. 能够掌控不良情绪。
20. 处理生活难题，有时不得不依靠直觉行事。
21. 有强烈的使命感。
22. 能够管理好自己的生活。
23. 喜欢接受挑战。
24. 致力于实现自己的目标。
25. 为自己取得的成就而自豪。
以下题目将测量您的生命意义感
1. 我很了解自己的人生意义。
2. 我正在寻找某种使我的生活有意义的东西。
3. 我总是在寻找自己的人生目标。
4. 我的生活有很明确的目标感。
5. 我很清楚是什么使我的生活感觉起来是重要的东西。
6. 我已经发现了一个令人满意的人生目标。
7. 我一直在寻找某样能使我的生活感觉起来是重要的东西。
8. 我正在寻找自己人生的目标和“使命”。
9. 我的生活没有很明确的目标。
10. 我正在寻找自己人生的意义。
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