音乐对情绪的影响

一、基本信息（可多选请注明，单选直接勾选）
1. 您的性别：
2. 您的年龄阶段：
3. 您的职业类型：
4. 您的日常情绪状态（整体倾向）：
二、音乐使用习惯调查
1. 您平均每天接触音乐的时长：
2. 您接触音乐的主要场景（可多选）：
3. 您偏好的音乐类型（可多选）：
4. 您接触音乐的主要渠道（可多选）：
5. 您选择音乐的核心依据（可多选）：
三、音乐对情绪影响的核心调查（请根据真实感受评分，完全不符合  不太符合  一般   比较符合  完全符合）
1. 听到节奏轻快的音乐（如流行舞曲）时，我会感到更愉悦、兴奋
2. 听到舒缓的音乐（如钢琴曲、轻音乐）时，我会感到更平静、放松
3. 听到重金属、摇滚等强节奏音乐时，我会感到烦躁或焦虑
4. 听到悲伤的音乐（如抒情慢歌、哀乐）时，我会陷入低落或回忆负面情绪
5. 古典音乐能让我更专注、冷静，减少杂念
6. 说唱音乐能让我释放压力、缓解愤怒情绪
7. 音量过大的音乐（如超过80分贝）会让我感到不适、情绪烦躁
8. 旋律复杂的音乐（如多乐器合奏、变奏较多）会让我感到疲惫或焦虑
9. 我会主动通过听特定音乐调节情绪（如难过时听励志歌、紧张时听轻音乐）
10. 同一首音乐在不同情绪状态下，给我的感受会不同
11. 长时间听负面情绪导向的音乐（如悲伤、愤怒类），我的情绪会变得更消极
12. 音乐对我的情绪影响持续时间较短（如听完1小时内恢复原有情绪）
四、情境化与开放性问题
1. 当您感到焦虑紧张时，您会选择哪种类型的音乐？（可多选）
2. 当您感到低落难过时，哪种音乐更能帮助您缓解情绪？（可多选）
3. 您是否有过“某首音乐让您的情绪发生剧烈转变”的经历？（如从烦躁瞬间平静、从低落突然振奋）
25. 4. 除了音乐类型、节奏、音量，您认为还有哪些音乐相关因素会影响情绪？（如歌词、歌手嗓音、演奏乐器等）________
26. 5. 您对“音乐调节情绪”有哪些其他看法或建议？___
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