女性骨密度健康相关行为调查问卷

尊敬的女士：
您好！本次调查问卷旨在了解女性骨密度相关的运动习惯、生活方式、饮食习惯等情况，为“女性骨密度状况分析及健康管理策略研究”提供科学数据支撑。本问卷实行匿名制，所有收集到的信息仅用于学术研究，严格保密您的个人信息，请您根据自身实际情况如实填写，感谢您的理解与支持！
1. 您的年龄
2. 您的文化程度
3. 您运动的频率
4. 您每次运动的时间
5. 每天您在户外活动时间（乘车时间除外）
6. 您每天睡眠时间
7. 您的日照情况
8. 您的久坐情况
9. 您是否有吸烟的习惯？
10. 您是否有规律饮酒的习惯？
11. 您饮用浓茶/咖啡的频率
12. 您的饮食口味习惯
13. 您吃油炸/高脂肪食物（如炸鸡、薯条、肥肉）的频率
14. 您每天食蔬菜量是否≥300g？
15. 您每天食水果量是否≥200g？
16. 您每天饮用奶及奶制品量是否≥300ml？
17. 您服用补钙产品吗（钙片或复合维生素）？
18. 您是否有定期检测骨密度？
19. 您是否了解骨密度相关知识（如骨质疏松的危害、影响骨密度的因素等）
20. 您更倾向于通过哪些渠道来获取骨密度健康管理知识（可多选）？
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