宜宾大学生“轻养生”周末旅行需求调查
同学你好！我们正筹划为宜宾大学生设计“轻养生周末游”产品，旨在通过短途旅行帮助大家舒缓压力、恢复能量。本问卷将了解你对健康旅行体验的需求，为产品设计提供宝贵参考。问卷匿名，耗时约6-8分钟，感谢参与！
1. 你是否为宜宾大学城18-25岁在校大学生？[单选]
A.是
B.否
2. 这个学期，让你感到最有压力的事情是什么？
[多选]
A.学业负担
B.就业焦虑
C.人际关系
D.经济压力
E.健康问题
F.其他________[填空]
3. 以下哪些身体或情绪状态是你希望改善的？
[多选]
A.疲劳乏力
B.睡眠质量差
C.注意力不集中
D.焦虑紧张
E.肩颈腰背不适
F.情绪低落
G.其他________[填空]
4. 你目前有哪些养生/健康习惯？
[多选]
A.规律运动
B.健康饮食
C.冥想/正念
D.中医调理
E.森林/自然接触
F.几乎没有
G.其他________[填空]
5. 如果周末旅行能同时达到放松游玩和调理身心的效果，你对它的兴趣如何？[单选]
A.1（完全不感兴趣）
B.2（不感兴趣）
C.3（一般）
D.4（比较感兴趣）
E.5（非常感兴趣）
6. 你最希望通过一次周末旅行改善什么状态？
[多选]
A.大脑放空，清空焦虑
B.改善睡眠，好好睡一觉
C.缓解肩颈疲劳、腰酸背痛
D.补充元气，提升精力
E.调节情绪，让心情变好
F.接触自然，感觉被治愈
G.其他________[填空]
7. 你对哪种主题的周末旅行最心动？[单选]
A.深度放松型：主打安静、独处，在自然中彻底放松
B.轻快社交型：和有趣的人一起体验新事物，快乐社交
C.文化养心型：接触传统文化，在慢节奏中获得内心平静
D.探索尝鲜型：体验新奇活动，打卡没试过的事物
8.活动偏好强度测试
（请为以下活动打分）
1
2
3
4
5
在专业引导下进行竹林/森林静心漫步
参与一场湖边或室内的正念冥想
体验传统茶道并学习基础知识
学习制作一件简单手工艺品（如竹编）
参加一次晨间户外瑜伽或太极
享用一顿精心搭配的时令养生餐
9. 你理想的轻养生周末旅行同伴是？[单选]
A.独自一人
B.1-2位好友
C.4-6人小团体
D.10人左右的社交团
10. 你理想的轻养生周末出游时长是？[单选]
A.当天往返
B.1天1夜
C.2天1夜
D.更长
11.请选择“轻养生”
[单选]
A.深度游
B.轻养生
C.打卡游
D.自由行
12. 你认为这类“轻养生”周末游，单日人均总花费（含交通、活动、餐饮）多少可以接受？[单选]
A.100元以内
B.101-200元
C.201-300元
D.301元以上
13.请评估以下因素对你选择“轻养生”旅行产品的重要性：
非常重要
比较重要
一般
不太重要
不重要
价格合理
行程舒适不赶
养生效果明显
交通便捷
导师专业可靠
14. 你愿意为以下哪些专业服务额外付费？
[多选]
A.养生教练指导
B.中医理疗（如肩颈）
C.正念冥想引导
D.营养师设计餐食
E.文化讲解
F.都不需要
15. 你倾向于通过哪些渠道了解或报名此类旅行产品？
[多选]
A.微信公众号/小程序
B.抖音、小红书等社交平台
C.校园社团/组织合作推广
D.同学/朋友推荐
E.旅游平台（携程、美团等）
F.其他________[填空]
16. 如果下个周末就有一个“轻养生周末游”，你最可能因为哪个理由报名？[单选]
A.朋友推荐，口碑很好
B.主题直击我的当下需求
C.价格划算，性价比高
D.活动内容新颖，别处没有
E.纯粹想给自己一个放松的奖励
17. 你认为宜宾以下资源中，哪些最适合开展轻养生周末游？
[多选]
A.蜀南竹海（竹林疗愈、徒步冥想）
B.三江口/流杯池（水岸静心、观景放松）
C.翠屏山（城市森林浴、短途徒步）
D.李庄古镇（慢游、非遗手作、禅茶）
E.横江古镇（千年古镇、人少清静、慢体验）
F.龙华古镇（古风禅意、明代古寺祈福）
G.蜀南花海（花草疗愈、户外瑜伽）
H.兴文石海（喀斯特地貌徒步、星空露营）
I.乡村田园（如高县胜天镇，农耕体验、田园放松）
J.五粮液景区（酒文化，适合参观、了解产业）
K.铁道巷（文艺小巷+咖啡馆，适合轻休闲）
L.其他________[填空]
18.为了提升体验，你认为在利用这些资源时，增加以下服务或元素的重要程度如何？
不重要
不太重要
一般
比较重要
非常重要
便捷经济的点对点交通接驳
深度的文化讲解与历史背景介绍
专业领队引导静心或冥想
精心搭配的在地健康餐饮
19. 你的性别是？[单选]
A.男
B.女
20. 你目前所在的年级是？[单选]
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四及以上
21. 你每月的可自由支配生活费（除基本食宿外）大约为？[单选]
A.500元以下
B.500-1000元
C.1001-1500元
D.1500元以上
22. 在宜宾，你通常如何度过周末？
[多选]
A.在校学习或休息
B.市区内逛街、看电影
C.前往本地景点游玩（如李庄、蜀南竹海等）
D.参与社团或社交活动
E.在公园或户外放松
F.其他________[填空]
再次感谢你的宝贵时间和真诚回答！
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