冠心病病人非药物依从行为调查问卷

     本问卷测量的是您的非药物一种行为情况，请您按照自身的情况选“是”或者“否”，谢谢！
1. 不吸烟或已经戒烟
2. 不被动吸烟(即吸二手烟）
3. 不喝酒或仅仅少量饮酒
4. 坚持适宜的运动(即每周保证至少3~5天、每次不少于30分钟的持续的运动，并且运动中能够达到身体少许出汗）
5. 每日食盐量不超过6克(约一啤酒瓶盖）
6. 不吃或很少吃像肥肉、肉皮、香肠、火腿、牛油、奶油、油炸食品等食物
7. 不吃或很少吃像动物内脏、蛋黄、鱼籽、虾皮等胆固醇含量较高的食物
8. 每天都会摄入一些优质蛋白质(像牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、大豆及其制品等）
9. 每天都会摄入较多的蔬菜、水果
10. 每顿饭吃七八饱
11. 善于控制和调节自己的情绪以保持平稳
12. 按医生的要求进行复查
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