恰恰舞自主学习调查问卷（对照班后测）

1.我享受在恰恰舞练习中体验音乐节奏与身体律动的融合
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2.我喜欢探索恰恰舞的不同表达风格
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3.我主动练习恰恰舞纯粹是因为我热爱这种舞蹈形式
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4.了解更多关于恰恰舞的知识对我来说很愉悦
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5.我有信心能够掌握恰恰舞复杂的技术动作要领
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6.我相信自己可以独立完成恰恰舞组合的创编任务
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7.我相信自己能够有效地规划并执行恰恰舞学习计划
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8.即使遇到高难度动作，我也相信自己能通过练习攻克
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9.我会为每个阶段恰恰舞学习制定明确的技术目标
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10.我会合理安排课后恰恰舞自主练习的时间和内容
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11.我会根据教师要求和个人情况制定恰恰舞周训练计划
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12.我会将恰恰舞的长期目标（如参赛）分解为短期任务
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13.练习时我会录像并反复观察自己恰恰舞动作的规范性
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14.我能及时发现恰恰舞练习中存在的节奏或技术问题
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15.当恰恰舞某个动作不标准时，我会立即停下来纠正
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16.我会定期检查自己是否达到预设的恰恰舞学习目标
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17.我会采用分解练习法来掌握恰恰舞的复杂组合动作
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18.我会通过慢速→常速→快速的方式逐步提升恰恰舞速度
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19.我会针对恰恰舞薄弱环节进行有目的的强化训练
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20.我会借鉴视频资料学习优秀选手的恰恰舞技术风格
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21.遇到恰恰舞技术难题时，我会主动向老师或同学请教
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22.我会与舞伴共同讨论恰恰舞配合中的问题和改进方法
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23.我会利用网络资源寻找恰恰舞学习资料和教学视频
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24.每次恰恰舞课后我都会总结当次练习的收获与不足
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25.我会对比自己和优秀同学的恰恰舞表现来找差距
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26.我会根据阶段性表现调整自己恰恰舞的学习策略
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