生态养心社会实践疗效调研问卷

尊敬的受访者：
您好！本次问卷旨在探究不同生态场景对各类人群心理状态的调节作用，以及相关因素对 “生态养心” 疗效的影响。问卷实行匿名制，所有数据仅用于学术调研，将严格保密。请您根据自身实际情况作答，题目无对错之分，只需表达真实感受即可。感谢您的支持与配合！
一、基本信息与生态接触基础情况
1.您的性别:
2.您的年龄阶段:
3.您的职业 / 身份:
4.您的专业类别（学生群体填写）:
5.您的健康状况:
6.您的常住地类型:
7.您的文化程度:
8.您接触各类生态场景（如城市公园、社区绿地、乡村田园、湿地公园等）的频率:
9.您通常会在生态场景中进行什么活动?（可多选）
10.您在生态场景中进行活动的时长一般为?
11.您接触生态场景的主要交通方式:
二、自然态度与生态场景感知
（一）自然态度评估

以下陈述请根据您的真实感受回答（1 = 完全不同意，7 = 完全同意）：
1.我对大自然怀有深深的爱
2.我重视保护自然本身及其带来的福祉
3.当我置身于未受破坏的自然之中时，常常会感到敬畏与惊奇
4.我经常对自然环境怀有强烈的关切感
5.我常常感到与大自然情感上的亲近
（二）生态场景感知评价
（请先观察下方生态场景参考图，再作答）
以下陈述描述了对该类生态场景的感受，请判断符合程度（1 = 完全不符合，7 = 完全符合）：
1.这个地方很迷人
2.在这个地方，我的注意力被许多有趣的事物所吸引
3.在这个地方我会感到无聊
4.这个地方是一个远离烦扰的避难所
5.在这个地方，我可以远离那些通常占据我注意力的事物
6.在这个地方，我可以不再去想那些我必须要做的事
7.这个地方的事物秩序分明
8.在这个地方，很容易看清事物是如何组织的
9.在这个地方，一切事物似乎都处于恰当的位置
10.这个地方足够大，允许向多个方向探索
11.在这个地方，几乎没有什么界限限制我的活动
12. 这个地方的“环境美观度” 
13. 这个地方的“空气质量” 
14. 这个地方的“噪声水平” 
三、生态养心疗效与预期恢复效益评估
（一）接触生态环境后的心理变化
以下陈述请根据实际体验判断（1 = 完全不符合，7 = 完全符合）：
1.接触生态环境后，我的烦躁情绪会明显缓解
2.身处自然环境中，我会感到内心平静、放松
3.接触生态环境后，我的压力感会减轻
4.在自然场景中，我会更有幸福感和满足感
5.长期接触生态环境，我应对困难的心态更积极（心理韧性提升）
6.接触生态环境后，我能更好地集中注意力、思维更清醒
（二）预期恢复效益评估（ROS）
如果在上述生态场景中休息、放松大约 15 分钟，您预期能获得以下体验的程度（1 = 完全不符合，7 = 完全符合）：
1.我会感到平静
2.我会感到休息和放松
3.我能暂时忘记日常烦恼
4.我可以整理我的思绪
5.我会来这里让自己恢复精力以应付各种事情
6.我感觉呆在这里非常棒
四、生态养心认知、需求与感知限制因素
（一）认知与需求调研
您是否了解 “生态养心”（指通过接触自然生态环境调节心理状态、改善身心健康）的概念?
您了解 “生态养心” 的渠道（可多选）:
您认为 “生态养心” 对心理健康的作用:
您是否认同 “天人合一”“情志调和” 等与生态养心相关的传统理念?
您当前最需要的 “生态养心” 服务类型（可多选）:
您希望的生态养心场景应具备的核心特征（可多选）:
（二）感知限制因素评估
以下因素可能会妨碍您在生态场景中获得良好的放松体验，请判断妨碍程度（1 = 完全不妨碍，7 = 非常妨碍）：
1.易受到外界噪音的干扰
2.缺乏必要的设施（如缺少供休息的座椅、遮阴处、垃圾桶）
3.不够整洁干净，或者维护得不太好
4.生物多样性不够（如植物丰富度不高、鸟类数量不多等）
5.我担心在绿地中的安全（如夜间照明、治安状况）
6.生态场景的多用途设计不够合理，活动之间相互干扰
7.他人在生态场景中的行为（如喧哗、不文明行为、人群拥挤）会干扰我的放松
8.时间压力让我无法在生态场景中充分放松（如：没有预留充足的时间）
9.我需要照顾同行者，无法专注于自我恢复
10.身体不适（如疲劳、疼痛）影响了我的恢复体验
11.对生态场景环境的陌生感会让我难以放松
12.我难以摆脱学习或工作任务，即使在生态场景中也会想起
13.手机等电子设备让我难以在生态场景中完全沉浸
五、开放建议
1.您认为当前在 “生态养心” 实践中存在哪些问题？（如生态空间、服务供给、认知推广等方面）(非必答)
2.对于更好地发挥生态环境的 “养心” 作用，您有哪些具体建议？（如生态空间规划、服务体系建设、宣传推广等）（非必答）
问卷到此结束！再次衷心感谢您的参与和支持！祝您身心健康、生活愉快！
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