运动饮食干预依从性(EDAS)量表

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运动饮食干预依从性EDAS)量表



EDAS 包括 6 个维度 33 个条目,分别为了解重视程度(7 条目)、 信念(4 条目)、控制饮食自制力(7 条目)、加强运动自制力(5 条目)、控制饮 食条件(3 条目)和加强运动条件(7 条目),共 33 条目,共 165 分。其中 15 个条目为反向计分,量表最低得分 33 分, 最高 165 分,得分越高表示患者对生活方式干预依从性越好。

1.对脂肪肝的了解程度

2.对运动及饮食疗法治疗脂肪肝的了解程度

3.是否了解脂肪性肝炎亦可进展为肝硬化、肝癌

4.是否了解脂肪肝与糖尿病、高血压、高血脂等疾病的联系

5.对脂肪肝的重视程度

6.我感觉应当治疗脂肪肝

7.我感觉没有必要为了治疗脂肪肝花费太长的时间

8.是否相信运动及饮食疗法对治疗脂肪肝的作用

9.是否相信自己可以坚持运动

10.是否相信自己可以控制饮食

11.是否相信在医生的帮助下可以减轻体重

12.我能很好的抵制美食的诱惑

13.自从我发现脂肪肝后,我的饮食已经减少了高热量食物的摄入

14.自从我发现脂肪肝后,我的饮食已经增加了蔬菜、水果等的摄入

15.当我情绪低落时,我会放松对饮食的控制

16.当我自我感觉体重减轻时,我会放松对饮食的控制

17.我在外出就餐或聚会时会忘记控制饮食

18.在已经摄入了足够的热量后,我在感到饥饿时依旧会忍不住吃东西

19.当我情绪低落时,我会放松对运动的坚持

20.当我自我感觉体重减轻时,我会放松对运动的坚持

21.我会因为懒惰而不愿意去运动

22.我需要别人的督促才会运动

23.我会按照事先计划好的方案去运动,不会随便放弃

24.我会因应酬太多而无法控制饮食

25.我会因为每日工作/家务等疲劳而无法控制饮食

26.我会因为生活/工作压力太大而暴饮暴食

27.我会因为每日工作/家务等疲劳而无法运动

28.我会因为每日工作/家务等而没有时间运动

29.我会因为周围无适合运动的环境而无法运动

30.我会因为天气太热/太冷/其他变化而停止运动

31.我会因为外部空气污染问题而不去运动

32.我会因为工作/生活压力太大而不去运动

33.我平均每天可以用来运动的时间

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