睡眠剥夺对员工职场偏差行为的影响研究调查问卷

欢迎您参与本次调研！请您根据近1个月的真实工作与生活状态，逐题完成以下问卷。若有不理解的题项，可按字面意思解读，无需额外咨询。

感谢您的真诚参与和支持！

您好！欢迎参与本项学术调研。本研究旨在探讨 “睡眠状况、情绪状态、认知倾向与工作行为”的关系，所有数据仅用于南开大学应用心理学硕士论文的学术研究，无任何商业用途或其他非学术目的。您需要了解的核心信息:

1.匿名与保密:问卷实行完全匿名制，不收集任何可识别个人身份的信息（如姓名、联系方式、单位名称），所有数据仅进行整体统计分析，个人作答结果绝对保密，仅研究者可访问，研究结束后数据将按学术规范妥善保管。

2.自愿与自由退出:您的参与完全自愿，可在作答过程中任何时间退出，退出后数据将自动作废，不会对您产生任何负面影响。

3.作答要求:问卷作答时间约10-15分钟，请根据近1个月的实际情况如实填写，无需过度思考，真实反馈对研究结论至关重要。

4.联系方式:若您对研究有任何疑问，请您仔细阅读以上信息，若同意参与调研，请点击 “继续作答”;若不同意，可直接关闭页面，感谢您的关注！

我已阅读并理解以上信息，自愿参与本次调研，同意继续作答我不同意参与，将关闭页面

1.您是否为全职在职员工?

是否

2.您近1个月的睡眠问题（如睡眠时间不足、入睡困难、日间困倦等）主要由什么原因导致?

A. 工作相关因素（如工作繁忙熬夜、睡前思虑工作、工作压力大导致失眠等）B. 非工作相关因素（如生理疾病、家庭事务、生活习惯、个人情绪等）C. 近1个月无明显睡眠问题

3.您每周工作时间是否≥30 小时?

是否

人口统计学信息

性别:

男女

年龄:

18-25 岁26-35 岁36-45 岁46-55 岁55 岁以上

学历:

高中及以下大专本科硕士及以上

工龄:

1 年及以下2-3 年4-6 年7-10 年10 年以上

您所在的企业性质：

国有企业民营企业外资企业事业单位其他

职位层级:

基层员工基层管理者（主管 / 组长）中层管理者（部门经理）高层管理者（总监及以上）

过去1个月平均每周加班时长:

01–5h6–10h11–20h20h以上

核心量表

工作内在投入量表（ERI）分量表

很不符合
不符合
一般
符合
很符合

1. 工作是我生活中最重要的事情之一。

2. 即使会牺牲休息时间，我也愿意完成手头的工作任务。

3. 下班之后，我依然会经常思考工作上的事情。

4. 我会为了提升工作业绩，主动投入更多的时间和精力。

5. 如果工作中出现问题，我会不计较个人时间去解决它。

6. 我对工作的投入程度，远超于岗位的基本要求。

7. 当工作任务未完成时，我会感到焦虑，甚至影响休息。

睡眠状况调查（PSQI）

1. 近1个月，您平均每晚实际睡眠时间（从入睡到醒来的总时长）是多少?（单选）

A. ≤4小时 B. 4-5小时（不含5小时） C. 5-6小时（不含6小时） D. 6-7小时（不含7小时） E. ≥7小时

2. 近1个月，您平均每晚卧床后，需要多长时间才能入睡?（单选）

A. ≤15分钟 B. 16-30分钟 C. 31-60分钟 D. 61-120分钟 E. >120分钟

3. 近1个月，您平均每晚入睡后，会醒来几次?（单选）

A. 0次 B. 1次 C. 2次 D. 3次 E. ≥4次

4. 近1个月，您早上醒来后的感觉如何?（单选）

A. 非常清醒，精力充沛 B. 比较清醒，有一定精力 C. 一般，不困也不精神 D. 比较困倦，精力不足 E. 非常困倦，难以清醒

5. 近1个月，您是否有过夜间醒来后无法再次入睡的情况?（单选）

A. 从未有过 B. 偶尔有（1-2次/月） C. 有时有（3-4次/月） D. 经常有（5-10次/月） E. 几乎每天都有

6. 近1个月，您是否需要借助催眠药物（如安眠药）才能入睡?（单选）

A. 从未使用 B. 偶尔使用（1-2次/月） C. 有时使用（3-4次/月） D. 经常使用（5-10次/月） E. 几乎每天都使用

7. 近1个月，您白天的困倦程度如何?（单选）

A. 几乎不困倦，全天精力充足 B. 偶尔困倦，不影响正常工作 C. 有时困倦，偶尔影响工作 D. 经常困倦，频繁影响工作 E. 几乎全天困倦，无法正常工作

8. 近1个月，睡眠问题是否影响到您的工作效率和状态?（单选）

A. 完全不影响 B. 轻微影响，几乎可以忽略 C. 中度影响，偶尔降低效率 D. 重度影响，频繁降低效率 E. 严重影响，无法正常开展工作

9. 近1个月，您对自己的睡眠质量满意度如何?（单选）

A. 非常满意 B. 比较满意 C. 一般 D. 不太满意 E. 非常不满意

焦虑情绪调查（STAI）

很不符合
不符合
一般
符合
很符合

1. 我感到心情平静

2. 我感到安全

3. 我是紧张的

4. 我感到紧张束缚

5. 我感到安逸

6. 我感到烦乱

7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸

请选择 “2 = 不符合”

8. 我感到满意

9. 我感到害怕

10. 我感到舒适

11. 我有自信心

12. 我觉得神经过敏

13. 我极度紧张不安

14. 我优柔寡断

15. 我是轻松的

16. 我感到心满意足

17. 我是烦恼的

18. 我感到慌乱

19. 我感觉镇定

20. 我感到愉快

道德推脱

很不同意
不同意
一般
同意
很同意

未经物品主人允许拿取东西，只要只是暂时借用，就是可以接受的。

把同事的创意或工作成果归为自己的功劳，没什么大不了的。

要是领导布置的任务本身不合理，我不遵守相关工作规则也没有错。

为了保护你在乎的人（如团队成员），传播无关紧要的谣言是没关系的。

即使同事都在做轻微违规的事，我也会坚守工作规则，不跟风效仿

当很多同事都在做某种轻微违规的事时，我跟着做也没什么责任

对那些总是不配合工作的同事，态度差一点是正常的，算不上不道德。

为了避免团队因工作失误受罚，暂时轻微修改一下工作数据，是可以理解的。

即使工作任务压力大，我也不会通过不道德的方式简化流程或推卸责任

职场偏差行为（时间范围：过去1个月）

从未如此
很少如此
偶尔如此
有时如此
经常如此

在工作中嘲笑他人

在工作中恶意中伤他人

在工作中歧视他人

在工作中咒骂他人

在工作中制造恶作剧

在工作中粗鲁对待他人

在工作中公开为难他人

请选择 “4 = 有时如此”

未经允许私自挪用公司财物

不好好工作，整天做白日梦

伪造收据进行报账

在工作中拖延休息时间

故意上班迟到

把工作环境弄得乱七八糟

忽视老板的指示

故意降低工作效率

和外人谈论公司的机密信息

在工作中使用非法药物或酗酒

工作不努力

工作中故意拖延

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