感知稀缺量表(PSeS-中文版)

  • 感知稀缺量表


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1. 您的姓名:
2. 因为负担不起独居的费用,所以搬去和朋友/家人一起住了。
3. 我有足够的时间做完所有该做的事(包括工作和学习)。
4. 我没有医保,因为未参加工作/公司没给上/支付不起。
5. 当我遇到问题时我遇到问题的时候,能找到人说说心里话。
6. 如果真的没法自己养活自己,有人愿意帮我渡过难关。
7. 我有过不得不找家人或朋友借钱来付账单的时候。
8. 我有足够的时间去运动锻炼。
9. 我有我具备在我的工作或学习上取得成功所需的知识。
10. 就算我能把该做的事都做完,还是常常觉得时间不够用。
11. 我有时候会因为买不起更多吃的而饿肚子。
12. 我要做的事太多,时间根本不够用。
13. 我曾经因为没钱交费,被停过暖气、水或者电。
14. 我相信自己能做出正确的选择。
15. 有些健康问题我需要去看,但因为负担不起,就没去。
16. 我有足够的时间自己做饭吃,不用总吃垃圾食品。
17. 我的生活中有很多有意义的人际关系。
18. 我有足够的时间做自己喜欢的事、参加喜欢的活动。
19. 我曾经因为没按时交话费,手机被停机过。
20. 我有知识和/我具备实现目标所需要的知识或技能。
21. 我有足够的时间去完成工作/学校需要做的事情。
22. 我购买营养价值低的食物,因为负担不起更健康优质的选择。
23. 我有足够的时间和家人、朋友相处。
24. 在我的生活里,有人能在我需要的时候给我支持。
25. 如果我需要了解什么,我知道该找谁帮忙或者去哪里查信息。
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