睡眠不佳调查问卷
总共十道题，都是单选，提交后查看失眠的类型
1. 入睡困难，从开始准备睡到睡着需要多少时间
十五分钟左右
三十分钟左右
一个小时左右
两个小时以上
2. 睡眠是否浅，容易醒？
不容易醒
容易
3. 如果睡着以后容易醒，那么通常是几点醒？
12点到1点
1点到3点
3点到5点
5点到7点
4. 醒来之后是否能很快入睡
能
不能，需要至少半个小时
不能，需要至少一个小时
不能，需要至少两个小时
5. 睡觉是否经常做梦
是的，经常做梦
不是，偶尔做梦
不是，几乎不做梦
6. 做梦经常是什么类型？
经常梦到被人追杀
经常梦到死去的故人
经常梦到自己会腾云驾雾
经常梦到自己趟过河水
经常梦到开心的事情
不太记得
7. 早上起床时候，是否有口干口苦
有口干，但是不口苦
有口苦，但是不口干
既有口干，也有口苦
无口干，也不口苦
8. 平时是否胆子小，容易收到惊吓
是
否
9. 平时是否有口腔溃疡或者肛门瘙痒
有
无
10. 失眠后，第二天是否会觉得困倦
有
无，精神很好
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