13-15岁手指挫伤调查
1. 性别
男
女
2. 年龄
13岁
14岁
15岁
3. 年级
初一
初二
初三
4. 接触篮球运动的时间
3个月及以内
4-6个月
7-9个月
10-12个月
5. 每周参与课余篮球运动的次数
1-2次
3-4次
5次及以上
6. 每次参加课余篮球锻炼的时间长度
30分钟及以内
31-60分钟
61-90分钟
90分钟以上
7. 你在课余篮球活动中有没有受过指挫伤呢
是
否
8. 您发生手指挫伤的次数
1次
2次
3次及以上
9. 手指挫伤主要部位
拇指
食指
中指
无名指
小指
指间关节
掌指关节
其他部位
10. 其他部位请注明
11. 您的手指挫伤经常发生于下列哪种情况
传接球时
运球中
争球时
拦截球时
投篮时
其他情况
12. 其他情况请填写
13. 您的手指挫伤的程度
轻微肿痛，不影响活动
明显肿痛，活动轻度受限
严重肿痛，活动明显受限
出现韧带撕裂、关节脱位或骨折
14. 您手指挫伤后的恢复时间
1周以内
1-2周
2周以上
15. 您的手指挫伤之后的处理方法
冷敷
热敷
涂上药膏
简单包扎
去医院看病
不做任何处理
其它方法
16. 其它方法请写明
17. 手指挫伤之后，你对于参加课余篮球锻炼是否有恐惧情绪
很惧怕，兴趣骤减
有时害怕，还是会去参加
不存在恐惧心理
18. 您认为您的手指挫伤和下列哪些因素有关联
传接球技术动作不规范
运球技术动作不规范
抢球/断球技术动作不规范
手指肌肉力量不够
手指灵活性不好
课余练习内容不合适
课余练习强度太大
课余练习时间太长
没有人进行专门指导
从未进行过伤害性的预防学习
球场地不平坦
篮球打气不符合要求
精神焦虑、反应慢
其它原因
19. 其它原因请注明
20. 你在接球的时候习惯的动作方式
手指自然分开，用手指缓冲
手掌直接接球
手指伸直，手腕僵硬
其他
21. 其他接球动作方式请注明
22. 你在运球的过程中，手指触球的方式
指腹接触
指尖接触
手掌接触
无固定方式
23. 您参加的课余篮球运动有没有专业人士进行指导
经常有
偶尔有
从未有
24. 指导过程中有无包括手指挫伤预防方面的知识
有
无
25. 你了解篮球运动知识的最主要途径
体育课堂学习
网络视频
同学/朋友交流
专业教练指导
其他渠道
26. 其他渠道请注明
27. 你是否愿意进行手指力量、协调性等方面的专门训练
非常愿意
1
2
3
4
5
非常不愿意
28. 你期待学校、教师对课余打篮球方面有哪些措施的支持
增强技术性动作指导
加大伤害防范知识宣传
配备专用保护器具
改善运动场所及设备
科学设计训练内容与量
其它
29. 其它支持措施请填写
30. 请您具体叙述一次您在课余篮球活动中手指挫伤的过程
31. 课余篮球活动中，手指挫伤的主要原因是：
拇指挫伤
食指挫伤
中指挫伤
无名指挫伤
小指挫伤
外观
功能
32. 课余篮球活动中，手指挫伤的主要原因是：
拇指挫伤
食指挫伤
中指挫伤
无名指挫伤
小指挫伤
外观
功能
33. 课余篮球活动中，手指挫伤的主要原因是：
拇指挫伤
食指挫伤
中指挫伤
无名指挫伤
小指挫伤
外观
功能
34. 课余篮球活动中，手指挫伤的主要原因是：
拇指挫伤
食指挫伤
中指挫伤
无名指挫伤
小指挫伤
外观
功能
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