县域肥胖人群健康知识、态度与行为调查问卷

亲爱的朋友：
    您好！非常感谢您抽出宝贵的时间参与本次问卷调查。本调查旨在了解县城肥胖人群的健康知识、态度与行为习惯，结果仅用于学术研究，请您放心填写。
您提供的所有信息都将严格保密，不会用于任何商业用途。请您根据实际情况选择最符合的选项，再次感谢您的支持与配合！

1. 性别
2. 年龄
3. 身高 cm
4. 体重 kg
5. 文化程度
6. 居住地
7. 根据体重能够判断肥胖
8. 超重或者肥胖的人患慢性病的风险更大，例如高血压、冠心病、糖尿病
9. 越在“中国居民膳食宝塔”底部的食物，越应该多吃
10. 每天应该多吃水果和蔬菜
11. 少吃能量高的零食（薯条/片、巧克力、糖果等）有利于健康
12. 久坐或长时间不运动不利于健康
13. 为了保证健康，每周坚持最少 150 分钟的体力活动是很有必要的
14. 超重和肥胖人群要想减重，应当减少能量摄入并且进行足够强度的运动
15. 健康的生活方式应该包括规律的饮食和适当的运动
16. 我觉得吃零食不利于健康
17.  我觉得自己能够改变不良的饮食习惯
18. 我觉得不应该把时间花费到体育锻炼上
19. 我觉得将体育运动作为一种生活方式有助于好习惯的养成
20. 我觉得自己能够克服在参加体力活动时遇到的困难
21. 我能够保持健康的生活方式
22. 你定期了解自己的健康状况吗？
23. 你会每天吃早餐吗？
24. 你平时注意饮食搭配吗？
25. 你经常参加体育活动吗？
26. 你会让你的家人或朋友督促你参加运动吗？
27. 你在进行体育锻炼时会感到心情愉悦吗？
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