社区肥胖症患者健康管理调查问卷

您好！为了了解肥胖症自我健康健康管理情况，开展此次调查。本次调查大约需要占用您3-5分钟时间，调查结果将为进一步开展人群健康教育提供依据。
1. 您的性别是：
2. 您的年龄
3. 您的BMI值是多少[BMI=体重(kg)÷身高(m)² 。如70kg÷（1.75m×1.75m）
4. 您对肥胖症相关知识的了解情况
5. 您认为肥胖症的危害有哪些
6. 您认为导致肥胖的原因有哪些
7. 您对健康管理相关知识的了解情况
8. 您倾向于以下哪种减肥方式
9. 您认为社区肥胖症管理是否有作用
10. 您认为社区肥胖症患者健康管理方法有那些
11. 您是否通过自我健康管理控制体重
12. 您更倾向于对肥胖症健康管理的方式是
13. 阻碍您进行健康管理的因素有那些？
14. 您进行饮食健康管理通常采取
15. 您进行运动锻炼健康管理的频率是
16. 您希望得到哪些肥胖症健康管理的指导？
17. 饮食自我管理
  • 从不
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是
一日三餐规律？
饮食清淡
科学分配早中晚餐的比例
每天注重不同种类食物的营养搭配
每天至少喝1200ml左右的清水
有否补充营养素的习惯
18. 运动自我管理
  • 从不
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是
根据自身情况或专业人员建议选择运动项目、强度及时间
充分利用锻炼与休息
每周坚持至少3次的体育锻炼，每次锻炼时间至少在30分钟以上
锻炼以有氧运动为主(如慢跑、散步、太极拳、游泳、骑车、打球等)
锻炼后及时合理地补充水分或盐分
19. 社区基础健身设施怎么样？
20. 社区肥胖症管理宣传是否到位
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