大学生运动健康认知现状及体育行为转化调查问卷

一、基本信息
1. 您的性别：
2. 你的年级
3. 你的专业
4. 您每天的睡眠时间
5. 您每周可自由支配的课余时间（不含上课、自习）
6. 是否有先天性疾病
7.
运动健康认知现状调查
（一）健康基础知识
您对 “运动与健康的关联” 认知程度：
8. 您认为规律运动对健康的主要作用有（可多选）：
9. 您是否了解大学生每日 / 每周推荐运动量（如每日 30 分钟中等强度运动、每周 150 分钟等）：
10.
（二）运动认知态度
您对 “大学生坚持运动” 的认同度：
11.

您认为运动对大学生学业、生活的影响：

12. 您对自身当前健康状况的满意度
13.

（二）运动行为转化障碍与动力

您坚持运动的主要动力：

14. 您常参与的运动类型：
15. 您运动的主要场所
16.

（二）运动行为转化障碍与动力

您坚持运动的主要动力：

17. 阻碍您将运动认知转化为实际运动行为的主要因素是：
18. 您是否制定过个人运动计划（如每周运动目标、运动安排）：
19. 三、体育行为转化现状调查
（一）日常运动行为
您目前每周参与运动的频率与单次运动时长
20.

您认为学校在运动健康推广方面的不足：

21.

您是否愿意为运动健康认知、规范运动行为投入时间 / 精力：

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