“爱你老己”现象与心理健康关联度调查问卷

一、基本信息
1. 您的性别：
2.  您的年龄：
3.  您的职业状态：
二、对“爱自己”的认知、投入与实践途径

（一）“爱你老己”现象认知与接触情况

4.  您是否了解“爱你老己”这一网络现象（即“爱你自己”的昵称化表达，以老友式自我关怀为核心）？
5.  您接触“爱你老己”相关内容的频率是？
6.  您对“爱你老己”现象的整体印象是？
7.  您是否会主动使用“爱你老己”相关表达（如日常自我鼓励、社交平台发文、和他人互动等）？
8.

您是否支持/认同“爱你老己”这一称呼：

（二）“爱你老己”的投入与实践途径

9. 您认为“爱自己”的核心是：
10.  您平均每周用于“爱自己”相关活动的时间：
11. 您日常践行“爱自己”的具体方式：
12. 您认为践行“爱自己”时最大的阻碍是:

（二）“爱你老己”的认知、投入与实践途径

13. 您不支持“爱你老己”的主要原因是？
14.  您是否认为“爱你老己”的讽刺起源（针对“爱你老妈明天见”）在传播中产生了负面衍生影响？
15.

若要让“爱你老己”回归正向自我关怀，您认为最需要规避/改进的是？

三、“爱自己”与心理健康的关联感知

16. 您支持“爱自己”理念的核心原因：
17. 践行“爱自己”后，您的情绪调节能力变化：
18. 您的自我接纳程度变化（如接纳不完美、减少自我否定）：
19. 您的人际关系状态变化（如更从容社交、减少讨好型人格）：
20. 以下哪些心理困扰因践行“爱自己”得到缓解：
21. 践行“爱自己”的成果：
22. 您认为当前“爱自己”理念传播中，最需要优化的点是：
23. 您认为“爱你老己”对心理健康可能存在哪些消极影响：
24. 您感觉助兴“爱你老己”这类玩梗行为后，您对严肃心理健康议题的关注程度变化：
25. 您认为“爱你老己”对社会心理风气可能产生哪些消极影响：
26.  您认为“爱你老己”可能诱发或加重哪些心理状态：
27.  您认为“爱你老己”对不同年龄段人群的心理健康负面影响是否有差异：
28. 您认为未来可以通过哪些方式，引导“爱你老己”这类网络梗向更健康的方向发展：
29. 您你认为“玩梗+心理关怀”的模式，对提升大众心理健康意识的效果如何？
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