体育参与与身心健康调查问卷

同学你好：
     本问卷旨在了解同学们体育参与情况与身心健康状态，为大学体育改革和改善校园体育健康服务提供参考。你的个人信息将被严格保密，所有信息仅用于调查研究，分析结果以整体形式呈现，不会呈现任何个体信息。
     信息的真实性至关重要，感谢抽出宝贵时间参与调研！
一、基本信息
1. 学校
2. 学号
3. 性别
4. 年龄
5. 年级
6. 院系/专业
二、体育参与情况
7. 本学期是否选修体育课程？
8. 每周所选课程课次
9. 所选课程满意度
10. 课外体育锻炼情况
11. 每次课外体育锻炼时长
12. 课外体育锻炼时主要涉及的运动项目
13. 课外体育锻炼的场所（可多选）
14. 课外体育锻炼的动机（可多选）
15. 课外体育锻炼的障碍（可多选）
16. 加入校内外体育社团/俱乐部情况
17. 参与体育社团/俱乐部的频率
18. 体育社团/俱乐部中的角色
19. 参与体育社团的主要内容（可多选）
20. 经常参与社团活动的动力（可多选）
21. 家庭、同学、班主任（辅导员）的支持（请根据符合程度勾选，1-5分表示“非常不符合”到“非常符合”）
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
家人会积极支持我参加锻炼。
家人会支持我运动上的开销。
同学会鼓励或与我结伴运动。
班主任（辅导员）积极支持体育活动。
22. 校园中体育文化的氛围如何？（请根据符合程度勾选，1-5分表示“非常不符合”到“非常符合”）
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
学校体育活动丰富多彩。
积极参加锻炼的同学很多。
体育（体测）成绩与评奖评优密切挂钩。
23. 校园体育环境与服务满意度（请根据符合程度勾选，1-5分表示“非常不符合”到“非常符合”）
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
学校体育场馆设施充足。
学校体育场馆设施很好。
学校体育场馆使用方便。
三、心理健康自评
作答说明：请根据你最近两周的真实感受，选择最符合你情况的选项
1=从不；2=偶尔；3=有时；4=经常；5=总是
24. 情绪状态
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
我经常感到情绪低落或提不起精神。
我对原本感兴趣的事情明显失去了兴趣。
我常常感到紧张、坐立不安。
我容易因为小事而烦躁或发脾气。
我常常担心未来的学习或生活。
我感到心里压力很大。
我觉得自己很难放松下来。
我会无缘无故地感到心情不好。
25. 心理韧性/幸福感
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
我对目前的生活总体感到满意。
面对困难时，我相信自己有能力解决问题。
即使遇到挫折，我也能较快调整情绪。
我觉得自己是一个有价值的人。
我对未来保持积极的态度。
我能较好地管理学习和生活中的压力。
我对自己的能力总体感到自信。
我能从失败中吸取经验并继续前进。
26. 睡眠质量
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
我最近经常入睡困难。
我夜间容易醒来或睡眠不踏实。
早上醒来时我常感到疲惫。
我的情绪问题影响了睡眠质量。
我最近经常感到睡眠不足。
白天我因睡眠问题而精神不佳。
更多问卷 复制此问卷