公民压力情境下员工应对方式、心理状态与工作表现调查问卷

我们想了解：当你在工作中被期待“多做一点”（如职责外帮忙、临时承担额外任务等）时，你通常会怎么应对？这些经历又会如何影响你的心理状态、创新表现与幸福感？

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以下为基本情况信息，仅用于统计分析。
1. 性别
2. 年龄
3. 最高学历
4. 工作年限（累计）
5–10年10年以上
5. 现单位任职年限
6. 当前岗位层级
7. 所在行业
8. 您所在团队/部门规模（人数）
一、公民压力应对方式
说明：请回想你在工作中感到需要“做超出岗位职责的事情”（例如额外帮助同事、承担非本职工作、额外加班等）的情境。以下陈述描述一些可能的应对方式，请选择你的同意程度。
请选择最符合你实际情况的选项（非常不同意、不同意、一般、同意、非常同意）。
9. 当我感到需要做超出岗位职责的事情时，我会向别人请教应该怎么做。
10. 当我处在需要做超出岗位职责事情的压力下，我会和别人聊一聊，以进一步了解这种压力的具体情况。
11. 当我感到需要做超出岗位职责的事情时，我会问问经历过类似压力的人，他们当时是怎么应对的。
12. 当我被要求做超出岗位职责的事情时，我会向工作之外的朋友和/或亲人寻求情感支持。
13. 当我感到需要做超出岗位职责的事情时，我会向他人征询建议，看看该怎么处理。
14. 当我被要求做超出岗位职责的事情时，我会和同事聊聊我的感受。
15. 当我感到需要做超出岗位职责的事情时，我会从他人那里获得同情与理解。
16. 我会接受这样一个现实:有时我需要做超出岗位职责的事情。
17. 我会逐渐习惯这种需要做超出岗位职责事情的压力状态。
18. 我会学着与这种需要做超出岗位职责要求的压力共处。
19. 经历这种需要做超出岗位职责事情的压力后，我会努力让自己有所成长。
20. 我会把这种需要做超出岗位职责事情的压力，看作一种能带来满足感和愉悦感、并激励我的体验。
21. 我会把这种需要做超出岗位职责的压力，看作一个“打破常规、增添趣味”的机会。
22. 当我感到需要做超出岗位职责的事情时，我会尽量从更积极的角度看待它，换个方式理解这种压力。
23. 在这种压力下，我会努力把事情做得更高效、更有条理。
24. 当我感到需要做超出岗位职责的事情时，我会思考怎样应对才更合适。
二、心理抗脆性
说明：以下陈述描述的是你在面对困难、压力或不确定性时的一般倾向。请结合你在工作中的总体情况作答。
请选择最符合你实际情况的选项（非常不同意、不同意、一般、同意、非常同意）。
25. 我会主动寻找更难的挑战。
26. 我经常通过不断试错（边做边调整）的方式来解决问题。
27. 为了学习，我会定期让自己经历一些身体上不太舒适的情境。
28. 为了学习，我会定期让自己处在心理上不太舒适的情境中。
29. 我并不排斥犯错，甚至会享受从错误中学习的过程。
30. 我会把压力转化为更好的表现。
31. 我能很快适应新的情境。
32. 我会努力把自己的不足转化为优势。
33. 如果完全没有压力，我可能反而会变得不够高效。
34. 即使知道可能失败，我也愿意冒险尝试。
35. 我会把错误当成教训（学习机会）。
36. 被拒绝的担心/恐惧会激励我继续努力。
三、心理安全感
说明：请根据你对目前所在团队/部门的真实感受作答。
请选择最符合你实际情况的选项（非常不同意、不同意、一般、同意、非常同意）。
37. 在这个团队里，如果你犯了错，往往会被揪住不放。
38. 在这个团队里，大家能够提出问题和棘手的议题。
39. 在这个团队里，大家有时会因为别人不一样而排斥他/她。
40. 在这个团队里，尝试冒险（例如尝试新方法）是安全的。
41. 在这个团队里，向其他成员寻求帮助很困难。
42. 在这个团队里，没有人会故意做一些事来削弱我的努力。
43. 与团队成员一起工作时，我独特的技能与才能会被重视并得到发挥。
四：创新工作行为频率
说明：请根据你最近三个月在工作中的实际情况，回答下列行为发生的频率。
请选择最符合你实际情况的选项（从不、很少、有时、经常、总是）。
44. 针对棘手的问题提出新想法。
45. 主动寻找新的工作方法、技术或工具。
46. 为问题提出原创性的解决方案。
47. 为创新想法争取支持。
48. 让创新想法获得认可/批准。
49. 让组织中的关键成员对创新想法产生热情。
50. 将创新想法转化为有用的应用/成果。
51. 以有计划、系统的方式把创新想法引入工作环境。
52. 评估创新想法的实用性/效果。
五：幸福感
说明：请回顾过去两周，你通常有以下感受的频率。
请选择最符合你实际情况的选项（从未如此、偶尔如此、少于一半时间如此、超过一半时间如此、大部分时间如此、一直如此）。
53. 我感觉心情愉快、精神状态不错。
54. 我感到平静、放松。
55. 我感觉精力充沛、很有活力。
56. 醒来时我感觉神清气爽、休息得很好。
57. 我的日常生活中充满了让我感兴趣的事情。
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