大学生宿舍环境、室友关系与熬夜行为调查问卷
1. 1. 性别［单选题］
A.男
B.女
2. 2. 年级［单选题］
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
E.研究生
3. 3. 专业类别［单选题］
A.文科
B.理科
C.工科
D.医学
E.艺术
F.其他
4. 4. 你所在的宿舍是［单选题］
A.4人间
B.6人间
C.其他（请注明：）
第二部分：熬夜行为调查
5. 1. 你工作日通常几点睡觉？（请填写具体时间）［填空题］
工作日：
6. 1. 你周末/节假日通常几点睡觉？（请填写具体时间）［填空题］
周末/节假日：
7. 2. 你每周有几天在晚上11点后睡觉？［单选题］
A.0-1天
B.2-3天
C.4-5天
D.几乎每天
8. 3. 你熬夜的主要原因是什么？（）［多选题］
A. 完成作业/学习任务
B.玩游戏/刷短视频
C.看剧、电影、综艺等
D.宿舍环境吵闹，无法早睡
E. 室友睡得晚，受到影响
F. 习惯性熬夜，不到点睡不着
G.社团/学生工作
H.与朋友聊天（线上/线下）
I.其他（请注明：）
9. 4. 熬夜后，第二天你的状态如何？［单选题］
A.精神饱满，不受影响
B. 有些困倦，但可坚持
C. 非常疲惫，影响学习效率
D. 经常需要补觉
10. 5.在第二天需要上课的情况下，你会选择熬夜吗？［单选题］
A.会
B.不会
第三部分：宿舍环境调查
11. 1. 宿舍的熄灯/断电制度是？［单选题］
A.统一断电（如23:00）
B.自行控制
C.不断电
12. 2. 宿舍的隔音效果如何？［单选题］
A.非常好，几乎听不到外面声音
B.一般，偶尔有干扰
C.较差，经常能听到走廊/隔壁声音
D.非常差，严重影响休息
13. 3. 你或室友是否会在宿舍使用床帘、耳塞、眼罩等辅助睡眠？［单选题］
A.是，经常使用
B.偶尔使用
C.从未使用
14. 4. 宿舍的桌椅、床铺布局是否便于你独立作息？（如不影响他人情况下开灯）［单选题］
A.非常方便
B.比较方便
C.一般
D.不方便
E.非常不方便
15. 5. 请对以下描述进行判断［多选题］
a. 宿舍有明确的、大家共同遵守的作息约定
b. 宿舍的灯光、声音在休息时间能得到有效控制
c. 宿舍的公共空间（如书桌、过道）整洁，不影响活动
d. 我认为宿舍的物理环境（采光、通风、温度）舒适
e.以上皆无
第四部分：室友关系调查
16. 1. 你与室友的整体关系如何？［单选题］
A.非常融洽，像家人一样
B. 比较友好，偶尔一起活动
C.关系一般，各自独立
D.有些矛盾，但能维持表面和谐
E.关系紧张，时有冲突
17. 2. 宿舍内是否会就作息时间进行沟通？［单选题］
A.经常，有正式或非正式约定
B.偶尔，出现问题时会讨论
C.很少，各自为政
D.从不，避免谈论此话题
18. 3. 当你的作息与室友不一致时，通常如何解决？［单选题］
A.主动沟通，协商解决
B.尽量适应室友的作息
C.坚持自己的习惯，互不干扰
D.会产生矛盾，需要他人调解
E.其他（请注明：）
19. 4. 请对以下描述进行判断［多选题］
a. 室友会尊重我早睡/晚睡的习惯
b. 当室友的行为影响我休息时，我能坦然提出
c. 我能感受到宿舍内的相互体谅和包容氛围
d. 宿舍存在因作息问题产生的小团体或隔阂
e.以上皆无
第五部分：主观感受与开放题
20. 1. 综合来看，你认为宿舍环境对你的作息影响有多大？［单选题］
A.非常大
B.比较大
C.一般
D.比较小
E.几乎没有
21. 2. 如果可能，你希望宿舍在哪方面做出改进，以减少熬夜？［多选题］
A.制定统一的作息公约
B.改善隔音、灯光等硬件设施
C.加强室友间的沟通与理解
D.学校加强管理和引导
E.其他（请注明：）
22. 3. 请简要描述一次让你印象深刻的、因宿舍环境或室友关系导致你熬夜（或睡眠受影响）的经历。［简答题］
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