短视频对高中生心理健康的影响

本次调查问卷围绕短视频的使用与青少年心理健康的关联。探究短视频使用对其心理认知、情绪状态、社交生活及学习生活等方面的具体影响。所有答案仅用于课题研究，严格保密个人信息，无需填写姓名，请根据实际情况如实作答，感谢支持与配合！
1. 您的性别：
2. 您的居住地
3. 你是否使用短视频平台（如抖音、快手、小红书、B站等）？
4. 你是否会在学习、休息时间忍不住打开短视频？
5. 你平均每次使用短视频的时长大概是？
6. 你使用短视频时，是否会不自觉地刷很久，忘记原本的计划？
7. 面对短视频中的各类信息（如谣言、偏激观点、炫富内容等），你能否清晰辨别真伪与合理性？
8. 你是否会因短视频中展示的他人生活（如颜值、穿搭、家境、成就等）产生自我否定？
9. 你认为短视频中的内容，对你的价值观、审美观念影响程度如何？
10. 使用短视频后，你的情绪整体更偏向于？
11.  停止使用短视频后，你是否会出现烦躁、坐立不安等不适？
12. 近半年，你是否因刷短视频耽误事情（如作业、聚会）而感到自责、懊恼？
13. 当你感到心情不好、压力大时，是否会通过刷短视频缓解情绪？
14. 你是否会因短视频话题与同学产生共同话题，增进社交？
15. 你是否因刷短视频，减少了与家人、同学的交流时间？
16. 你对自己的短视频使用时长，是否感到满意，想要控制或减少？
17. 短视频是否对你的学习效率、睡眠质量产生影响？
18. 你认为短视频对青少年的心理健康整体而言，是利大于弊还是弊大于利？
19. 你认为短视频平台最需要改进的方面是？（例：减少低俗、不良内容， 增加优质学习、正能量内容，减少虚假、攀比内容，优化算法，避免沉迷）
20. 你自身是否有合理使用短视频的小方法、小技巧？
21. 你认为如果你是学校或者是家长，你应如何引导青少年合理使用短视频？
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