新县初中生足球运动中膝关节损伤调查问卷

亲爱的同学：

你好！为深入了解新县初中生在足球运动中膝关节损伤的真实情况，探索科学有效的预防措施，特开展本次匿名问卷调查。本问卷仅用于学术研究，所有信息将严格保密，请根据你的实际情况如实填写。感谢你的支持与配合！

1. 您的性别：

男女

2. 你的年级

初一初二初三

3. 你的身份类型

足球特长生普通足球爱好者二者兼有

4. 你参与足球运动的总时长

不足6个月6个月到1年1年到2年2年以上

5. 你每周参与足球的次数

1-2次3-4次5次及以上

6. 你每次足球运动的时长

30分钟以内30分钟-1个小时1小时-2个小时2个小时以上

7. 你在足球运动中是否发生膝关节损伤

是否

8. 你的膝关节受伤的次数约为

1次2-3次4-5次5次以上

9. 你的膝关节损伤主要发生在哪种情况下

足球训练活动足球比赛课余自由活动体育课足球教学其他

10. 你的膝关节损伤类型主要是

韧带损伤（前交叉韧带、侧副韧带）半月板损伤髌腱炎（跳跃膝）关节软骨损伤膝关节挫伤（轻中度）肌肉拉伤（膝关节周围）未诊断，不清楚其他

11. 你的膝关节损伤主要发生在足球运动的哪个技术动作中

跑动中的急停跳跃落地踢球发力被他人冲撞或犯规重复性跑跳积累性损伤无明显动作，突发疼痛其他

12. 损伤发生后，你通常采取的方式是

立即停止运动，原地休息寻求体育老师或教练员的帮助自行简单处理（冰敷、涂药）继续运动，未做处理去医院就诊

13. 受伤后的恢复情况

完全康复基本康复，偶有疼痛或不适未完全康复，影响运动能力反复发作，长期困扰

14. 你在每次进行足球运动前是否会进行充分的准备活动

每次都会经常偶尔很少从不

15. 你在每次足球运动结束后是否会进行放松拉伸活动

每次都会经常偶尔很少从不

16. 你在足球运动中是否会佩戴护膝装备

每次都戴经常戴偶尔戴很少戴从不戴

17. 你的学校是否配备有专业的防护设施或人员

有专业医护人员有急救药和设备有运动护具提供有运动康复指导以上都没有不清楚

18. 你通过哪些途径了解运动防护知识

体育老师或者教练员讲解培训讲座互联网（抖音、b站）同学或队友交流体育教材和书籍从未主动了解

19. 你认为膝关节损伤最主要的因素（选择最为重要的三项）

身体疲劳准备活动不充分技术动作不规范场地设施差下肢肌肉力量不足缺乏专业指导自身保护意识不强

20. 你希望学校在足球安全方面提供哪些支持

开设运动防护专程课程改善足球场地条件加强专业教练或对医指导配备充足的运动护具

21. 你对减少初中生足球运动中膝关节损伤有什么建议？

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