男性爱商（亲密关系）调查问卷

1. 您是否能清晰识别自己在亲密关系中的情绪变化？

总是能经常能有时能很少能完全不能

2. 当您情绪低落时，通常如何向伴侣表达？

主动沟通需求间接暗示沉默自我消化转移话题其他：

3. 当伴侣倾诉烦恼时，您更倾向于：

提供解决方案给予情感安慰分析问题原因安静倾听转移注意力

4. 您如何看待亲密关系中的分歧与争吵？

完全有害，应避免正常现象，可加深理解解决问题的方式之一视具体情况而定其他看法：

5. 发生矛盾后，您通常如何修复关系？

主动道歉沟通等待对方先开口通过行动表达暂时冷却再谈其他方式：

6. 您是否能察觉伴侣未直接表达的情绪或需求？

总是能经常能有时能很少能完全不能

7. 当伴侣情绪激动时，您的第一反应是：

安抚情绪弄清原因保持冷静感到无措试图讲道理其他：

8. 您如何维护和经营“二人专属时间”？

定期安排约会日常共同活动创造惊喜时刻顺其自然很少专门经营其他方式：

9. 您是否与伴侣讨论过彼此对未来的共同规划？

详细讨论并达成共识讨论过但存在分歧简单提及过从未讨论不适用目前关系阶段

10. 您如何对待伴侣的独立社交空间（如与异性朋友正常交往）？

完全信任基本信任但会询问略有介意不太接受视具体情况而定其他：

11. 您是否曾主动通过学习（书籍、课程、咨询等）提升经营亲密关系的能力？

经常学习偶尔学习很少学习从未学习

12. 面对关系中的问题，您的第一反应倾向是：

反思自身不足思考双方责任分析对方问题认为外部因素导致其他：

13. 您认为自己在亲密关系中的最大优势是什么？

包容体贴善于沟通忠诚负责共同成长意愿情绪稳定其他：六、关系满意度与成长意愿

14. 您对当前（或最近一段）亲密关系的整体满意度如何？

1为非常不满意 10为非常满意

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15. 您最希望提升自己在亲密关系中的哪种能力？

情绪管理沟通表达共情理解冲突解决浪漫营造信任建立其他：

16. 在您看来，健康持久的亲密关系最重要的三个特质是什么？

17. 请您简要分享：您认为在当代社会中，个体应如何平衡“亲密”与“独立”的关系？

问卷完成，衷心感谢！

我们承诺会对本问卷内容严格保密，您的回答将为提升关系品质的相关服务提供重要参考。

问卷编号：RE-SQ-2025-CN
设计机构：幸福加油站

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