情绪消费

情绪消费是指因情绪波动而产生的非必要消费。

1. 您的性别为

男女其他

2. 您的年龄

18岁以下18～23岁24～28岁29～35岁36～40岁40岁以上

3. 您的月可支配收入/生活费

1000元及以下1001～2000元2001～4000元4000元以上

4. 您常用的消费平台（多选）

淘宝天猫抖音快手小红书京东拼多多外卖平台线下实体店其他

5. 您是否承认自己有过为缓解情绪而花钱的行为？

经常有，情绪一差就想买偶尔有，压力大时会消费很少有，基本能理性控制从没有，消费完全看需求

6. 您进行情绪消费最主要的触发情绪是？

焦虑、压力大孤独、失落、不开心无聊、空虚、缺乏成就感开心、想奖励自己其他

7. 您最容易在什么场景下产生情绪消费？

刷短视频、直播、社交平台时学习/工作受挫、人际关系矛盾后深夜独处、情绪低落时促销打折、被他人种草时其他

8. 情绪消费后，您的真实感受是？

短暂快乐，很快后悔确实缓解情绪，觉得值得没太大感觉，只是习惯更焦虑，因为花了不该花的钱其他

9. 您每月因情绪冲动消费的金额大约是？

500元以上200～500元100～200元100元以内或几乎没有

10. 您认为情绪消费对您的财务状况？

影响很大，经常超支有一定影响，但可接受影响很小，在预算内完全无负面影响

11. 您是否会刻意用消费调节情绪？

经常主动用消费解压偶尔有意识地犒劳自己很少刻意，多是冲动从不，觉得没必要

12. 您认为身边人情绪消费的普遍程度？

非常普遍，大家都这样比较普遍，约半数人一般，少数人会很少见，大家都理性

13. 广告、网红、博主对您情绪消费的影响？

很大，极易被带动下单一般，偶尔被影响较小，只参考不冲动几乎没有，不受影响

14. 您对“情绪消费＝爱自己”的看法？

非常认同，让自己开心很正常部分认同，适度可以不认同，只是自我安慰非常不认同，是消费陷阱

15. 情绪消费后，您是否会隐瞒或掩饰？

经常隐瞒，怕被说乱花钱偶尔隐瞒，不想被念叨基本不隐瞒，无所谓完全不隐瞒，光明正大

16. 您未来打算如何对待情绪消费？

继续保持，情绪更重要适当减少，变得更理性尽量控制，只在必要时完全戒掉，不再冲动消费

17. 如果选择控制情绪消费，试过哪些控制方法

卸载购物软件设消费预算冷静期（比如24小时）找人监督寻找其他解压方式替代消费其他

18. 你平均多久会有一次情绪驱动的消费

几乎每天每周1~2次每月1~2次偶尔几乎没有

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