江西省护士心理健康队列研究

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年龄
性别
身高（cm）
体重（kg）
是否是独生子女
婚姻状况
当前是否怀孕
已有子女数量
文化程度
您认为自己目前的身体健康状况如何？
您是否患有经医生诊断明确的疾病
既往是否有手术史
是否有药物治疗史？
近6个月内，您因生病（非工伤）请假的天数约为？
您是否抽烟，饮酒
您是否有规律体育锻炼的习惯（每周≥3次，每次≥30分钟）
工作医院等级
目前所在科室：请填写具体科室（如：急诊、呼吸重症监护室、心内科等）
岗位性质
20. 总工作年限：___ 年 ；在本院工作年限：___年；当前科室工作年限：___年
职称
聘用方式
平均月收入（人民币）
工作班次
夜班类型
26. 平均每周工作时间___ 小时 ；平均每周加班时间___小时；平均每月夜班数___个。
一、ISI 失眠严重程度指数（7题）
1,入睡困难（躺下后30分钟内睡不着）
2,睡眠维持困难（夜间易醒、醒后难再睡）
3,早醒（比平时醒得早，且无法再睡）
4,对当前睡眠质量的满意度
5,失眠对白天功能（精力、注意力、情绪、工作/学习）的影响
6,他人是否注意到你的睡眠问题
7,对睡眠问题的担忧/苦恼程度
二、PSQI 匹兹堡睡眠质量指数（19题）
1,通常几点上床?,填写时间
2,通常需要多久才能入睡?,填写分钟
3,通常早上几点起床?,填写时间
4,实际每晚睡眠时长（小时）?,填写小时
5,近1个月，入睡困难（>30分钟）的频率?
6,近1个月，夜间易醒或早醒的频率?
7,近1个月，夜间起夜上厕所的频率?
8,近1个月，呼吸不畅/打鼾/胸闷的频率?
9,近1个月，做噩梦的频率?
10,近1个月，身体疼痛/不适影响睡眠的频率?
11,近1个月，你对自己睡眠质量的总体评价?
12,近1个月，是否服用安眠药（包括助眠保健品）?
13,近1个月，白天嗜睡/难以保持清醒的频率?
14,近1个月，白天精力/情绪/做事热情如何?
15,近1个月，睡眠问题是否影响日常活动?
16,近1个月，是否因睡眠问题感到困扰?
17,近1个月，是否因睡眠问题影响与他人关系?
18,近1个月，是否因睡眠问题影响生活质量?
19,近1个月，是否因睡眠问题影响工作/学习?
三、NBS 护士职业倦怠量表（15题）
1,我难以同时完成这么多工作
2,因人手不足，我感到超负荷工作
3,病人孤单无家属探望，我心里难受
4,看到病人家属，我也受影响
5,上级对我工作指导不明确
6,病人病情重，我的工作量太大
7,我的工作任务不明确
8,上级命令缺乏系统化
9,看到护理的病人死亡，我很受打击
10,医生不协助我们，担心有碍主导地位
11,医生和我说话口气过于权威
12,我要照顾的病人太多了
13,医生犯错却让我们承担
14,年轻病人死亡让我很受打击
15,病人及家属遇事都责备我们
四、情绪耗竭 MBI（9题）
1,工作一天后，让我感到筋疲力尽
2,早晨起床想到要去上班就感到疲惫
3,工作让我身心俱疲
4,我能轻松理解患者/同事的感受
5,我感觉工作耗尽了我的精力
6,我感觉自己快要崩溃了
7,工作让我感到压力很大
8,我能有效地处理工作中的问题
9,工作后我需要很长时间才能恢复精力
五、主观幸福感 SHS（4题）
1,总体上，我认为自己：
2,与大多数同龄人相比我觉得自己
3,有些人总是很快乐无论发生什么都享受生活、活在当下。这种描述符合你吗?
4,有些人总是不太快乐，虽然不抑郁，但总觉得不够开心。这种描述符合你吗?

六、主观幸福感指数量表（IWB）（9题）  您在生活中的真实感受

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
厌倦的 
痛苦的 
无用的 
孤独的
空虚的
无望的
沮丧的 
生活未给与我任何机会 
你对生活总体的满意或不满意的程度如何？（十分不满意 —— 十分满意）
七、中国版10项目大五人格（10题）
1,感觉自己是外向的,精力充沛的
2,感觉自己是爱批评人的，爱争吵的
3,感觉自己是可靠的，自律的
4,感觉自己是忧虑的，易心烦的
5,感觉自己是易接受新事物的，常有新想法的
6,感觉自己是内向的，安静的
7,感觉自己是有同情心的，温暖友善的
8,感觉自己是缺乏条理的，粗心的
9,感觉自己是冷静的，情绪稳定的
10,感觉自己是循规蹈矩的，缺乏创造性的
八、情绪抑制量表 EIS（14题）
1,即使别人对你很粗鲁，你也会礼貌地对他/她吗？
2,你是否觉得和别人谈论自己的感受是一件容易的事情？
3,当你觉得自己被误解时，你是否觉得很难为自己辩护？
4,你会表达出你的真实感受吗？
5,你会告诉别人你的真实想法吗？
6,你会不会觉得很难坚持自己的权力？
7,即使是亲密的朋友，你是否觉得很难和他/她谈论你的真实感受？
8,当你生气时，你会努力控制自己的情绪吗？
9,当你感到焦虑和担心时，你是否会努力表现得很平静？
10,你是否会因为有些话可能会伤害他人而不说出来？
11,你有没有觉得你被人利用了？
12,即使你感到难过的时候，你还会假装很开心吗？
13,你有没有过想告诉别人你的感受，最终却因为不好意思而没有说出口？
14,你会让你的朋友看出你的心情怎么样吗？
九、情绪调节困难 DERS-16（16题）
1,心烦时 我会因有这种情绪而自责
2,心烦时 我会因情绪失控而羞愧
3,心烦时 我会因情绪而感到内疚
4,心烦时 我很难集中注意力做事
5,心烦时 我很难完成计划好的任务
6,心烦时 我很难坚持目标
7,心烦时 我很难控制自己的行为
8,心烦时 我容易冲动行事
9,心烦时 我会做出让自己后悔的事
10,心烦时 我找不到有效方法让自己平静
11,心烦时 我不知如何应对负面情绪
12,心烦时 我很难让情绪好转
14,我很难分清自己的情绪
13,心烦时 我觉得情绪难以摆脱
15,我常常不知道自己为什么心烦
16,我对自己的情绪感到困惑

十、心理韧性 CD-RISC（25题）


1,我能够适应变化

2,事情总会往好的方向发展
3,我对未来充满希望
4,我能看到事情积极的一面
5,无论发生什么 我都能应付
6,我相信自己能度过难关
7,努力工作就能达成目标
8,被逼到绝境时 我能找到出路
9,我能从失败中吸取教训
10,我能处理不愉快的感受
11,我能在压力下保持高效
12,我能在困难中坚持下去
13,我能克服障碍 实现目标
14,我能在挫折后迅速恢复
15,我能在压力下保持积极
16,我能在困境中找到意义
17,我能在压力下保持自我控制
18,我能在困难中保持乐观
19,我能在压力下保持冷静
20,我能在挫折中成长
21,我能在压力下保持专注
22,我能在困难中保持决心
23,我能在压力下保持灵活
24,我能保持专注 完成任务
25,我能在压力下保持冷静
十一、简式 Barratt 冲动量表 BIS-15（15题）
1,我很难长时间专注于一项任务
2,我容易分心注意力难以集中
3,我思维跳跃很难保持思路清晰
4,我常常忽略细节，做事粗心
5,我很难静下心来思考问题
6,我做事常常不经思考就行动
7,我容易冲动，想到就做
8,我说话常常不假思索，脱口而出
9,我很难控制自己的行为，容易冲动行事
10,我做事急躁，缺乏耐心
11,我做事很少提前计划，凭感觉来
12,我不喜欢做长期规划，更愿意随遇而安
13,我常常临时决定做什么，缺乏计划性
14,我很难坚持完成计划好的事情
15,我做事容易半途而废，缺乏毅力
十二、工作家庭平衡 WFBS（18题）
1,工作占用太多时间 影响家庭生活
2,工作压力让我在家时情绪烦躁
3,工作任务让我无法履行家庭责任
4,工作上的事让我在家时难以放松
5,家庭事务占用太多时间 影响工作
6,家庭压力让我上班时难以集中注意力
7,家庭责任让我无法完成工作任务
8,家里的事让我上班时情绪低落
9,工作中的成就感让我在家更开心
10,工作中学到的技能帮我更好处理家庭问题
11,工作收入让家庭生活质量更高
12,工作中的社交让我家庭关系更融洽
13,家庭支持让我工作更有动力
14,家庭温暖让我上班时更有精力
15,家庭责任让我工作更有责任感
16,家庭生活的快乐让我工作效率更高
17,我对目前工作与家庭的平衡感到满意
18,我能很好地兼顾工作与家庭

十三、领悟社会支持 PSSS（12题）

1,我的家人能真正帮助我
2,我能与家人谈论自己的难题
3,家人关心我的感受
4,遇到困难时 我可以依靠家人
5,我的朋友们能真正帮助我
6,我能与朋友们讨论自己的难题
7,遇到困难时 我可以依靠朋友们
8,朋友们能与我分享快乐与忧伤
9,有些人（亲戚/同事等）关心我的感情
10,我能与有些人共享快乐和忧伤
11,遇到问题时 有些人会出现在我身旁
12,有困难时 有些人是我安慰的源泉

十四、工作场所暴力量表 WVS（15题）

1,被他人推搡、拉扯、殴打
2,被他人扔东西、踢打、抓伤
3,被他人用武器威胁或伤害
4,被当众辱骂、羞辱、贬低
5,被孤立、排挤、造谣中伤
6,被持续否定、嘲讽、威胁辞退
7,被口头威胁伤害身体或名誉
8,被威胁报复、打击、穿小鞋
9,被胁迫做不愿做的事（含工作外）
10,被讲黄色笑话、露骨言论
11,被反复追问隐私、性相关话题
12,被发送/展示色情内容、图片
13,被故意触碰、搂抱、亲吻
14,被强行靠近、侵犯个人空间
15,被要求性服务、性暗示胁迫

十五、组织支持感量表（简版6题）

1,我的单位确实很顾及我的福利
2,我的单位很关心我的个人目标与价值实现
3,我的单位很重视我做出的贡献
4,我的单位很重视我提出的意见与建议
5,当我遇到困难时 单位会给予帮助
6,单位认可我为工作付出的努力

十六、孤独感量表 ULS-8（8题）

1,我缺少陪伴
2,我无人可求助
3,我是个外向的人（反向）
4,我感觉被冷落
5,我感觉与他人隔绝
6,我想找人陪伴时就能找到（反向）
7,我因孤僻而不开心
8,有人在我身边 但并不与我在一起

十七、应对方式量表 WCQ（59题）

1,我表达愤怒 让别人知道我的感受
2,我直接面对问题 试图改变现状
3,我采取强硬措施 迫使事情按我的意愿发展
4,我向造成问题的人表达不满
5,我努力争取 让事情对我有利
6,我不轻易妥协 坚持自己的立场
7,我尽量不去想这件事 把它抛在脑后
8,我假装事情没那么糟 保持乐观
9,我淡化问题 觉得没什么大不了
10,我努力让自己忙起来 不去关注它
11,我告诉自己事情会过去 不必太在意
12,我尽量保持冷静 不被情绪左右
13,我压抑自己的情绪 不表现出来
14,我独自承受 不向别人倾诉
15,我努力控制自己的脾气 不发火
16,我克制冲动 不做冲动的决定
17,我尽量保持理智 不被情绪影响判断
18,我把情绪藏在心里 不让别人知道
19,我努力让自己冷静 不被压力击垮
20,我向家人或朋友倾诉 寻求安慰
21,我找人商量 获取建议和帮助
22,我向信任的人求助 一起解决问题,
23,我寻求情感支持 让自己感觉被理解
24,我找人陪伴 缓解孤独和压力
25,我向专业人士（如心理咨询师）求助
26,我责怪自己 觉得是我的错
27,我反思自己 认为自己有责任
28,我承认自己的不足 导致问题发生
29,我努力弥补 为自己的行为负责
30,我拖延处理问题 希望它自行消失
31,我幻想事情会变好 不用采取行动
32,我回避与问题相关的人和事
33,我用睡觉、吃东西等方式逃避现实
34,我假装问题不存在 不去面对
35,我拖延决策 避免采取行动
36,我做无关的事 转移注意力
37,我希望问题能自己解决 不用我费心
38,我分析问题 找出根本原因
39,我制定详细计划 一步步解决问题
40,我收集信息 了解更多情况
41,我把大问题分解成小步骤 逐一处理
42,我考虑多种解决方案 选择最优的
43,我采取实际行动 执行计划
44,我评估行动效果 及时调整策略
45,我向有经验的人请教 获取方法
46,我努力学习新技能 解决问题
47,我专注于解决问题 不被情绪干扰
48,我从困难中寻找成长的机会
49,我告诉自己 经历这件事让我更坚强
50,我看到事情积极的一面 保持乐观
51,我反思自己获得新的认识
52,我相信困难是暂时的未来会更好
53,我感谢经历让我更成熟
54,我调整心态把压力转化为动力
55,我发现自己的潜力更有信心
56,我重新定义问题看到新的意义
57,我告诉自己这是一次宝贵的经验
58,我努力让自己从困境中看到希望
59,我相信自己能克服困难变得更好
十八、压力知觉量表:在最近一个月来，您个人的感受和想法，请您于每一个题项上作答时，去指出您感受或想到某一特定想法的频率
1．一些无法预期的事情发生而感到心烦意乱
2．感觉无法控制自己生活中重要的事情
3. 感到紧张不安和压力
4. 成功地处理恼人的生活麻烦
5. 感到自己是有效地处理生活中所发生的重要改变
6. 对于有能力必理自己私人的问题感到很有信心
7. 感到事情顺心如意
8. 发现自己无法处理所有自己必须做的事情
9. 有办法控制生活中恼人的事情
10. 常觉得自己是驾驭事情的主人
11. 常生气，因为很多事情的发生是超出自己所能控制的
12. 经常想到有些事情是自己必须完成的
13. 常能掌握时间安排方式
14. 常感到困难的事情堆积如山，而自己无法克服它
15. 做事时提不起劲或没有兴趣
16. 感到心情低落、沮丧或绝望
17. 入睡困难、睡不安稳或睡眠过多
18. 入睡困难、睡不安稳或睡眠过多
19. 感觉疲倦或没有活力
20. 食欲不振或吃太多
21. 觉得自己很糟 -- 或觉得自己很失败，或让自己和家人失望
22. 对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时
23. 动作或说话速度缓慢到别人已经察觉?或正好相反 -- 烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜于平常
24. 有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头
十九、(GAD-7):在过去的两周里，请您回答是否存在下列描述的状况及频率，请看清楚问题后选择符合您的情况
1. 感到紧张、焦虑或不安
2. 无法停止或控制担忧
3. 对各种各样的事情担忧过多
4. 难以放松
5. 由于不安而无法静坐
6. 变得容易烦恼或易怒
7. 感到害怕，好像有什么可怕的事情要发生
躯体症状量表
头痛
头晕或晕倒
胸痛
腰痛
恶心或胃部不舒服
肌肉酸痛
呼吸有困难
一阵阵发冷或发热
身体发麻或刺痛
喉咙有梗塞感
感到身体的某一部分软弱无力
感到手或脚发重
卑尔根社交媒体成瘾量表（BSMAS）
1.花很多时间去考虑手机社交软件或计划使用手机社交软件
2.感到使用手机社交软件的意愿越来越强烈
3.为了忘记个人问题而使用手机社交软件
4.试图减少手机社交软件的使用，但没有成功
5.如果被禁止使用手机社交软件，你就会变得焦躁不安
6. 因过度使用手机社交软件，对你的工作或学习产生了负面影响
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