高中生午休习惯与下午学习状态调查问卷

您好！这是一份关于高中生午休习惯与下午学习状态的调查问卷。本问卷旨在了解您的午休情况及其对下午第一节课学习状态的影响。请您根据实际情况填写，您的回答对我们的研究非常重要。本问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。感谢您的支持与合作！
1. 你的性别
2. 你所在的年级
3. 你最近一周的平均夜间睡眠时长约为多少小时
4. 你最近一周的夜间睡眠质量如何
5. 你是否有午休的习惯
6. 你通常在何处午休
7. 你通常的午休时长为
8. 你的午休类型通常是
9. 你如何评价自己的午休质量
10. 你是否曾因学习任务挤占午休时间
11. 午休前的学习活动是否影响你的午休
12. 你认为午休时长对下午第一节课的清醒状态有影响吗
13. 你认为午休质量对下午第一节课的清醒状态有影响吗
14. 你觉得午休时长与午休质量，哪个对下午第一节课的清醒状态影响更大
15. 在午休不足的情况下，即使课前进行清醒活动，你是否仍会在课上感到困倦或走神
16. 如果下午第一节课是你喜欢的科目，午休对你的学习状态影响是否会减小
17. 如果下午第一节课是你喜欢的老师授课，午休对你的学习状态影响是否会减小
18. 午休是否会减轻你下午第一节课的疲惫感
19. 与没有午休相比，你的有效学习时长是否变长
20. 与没有午休相比，你的反应速度，做题正确率是否会得到提高
21. 下午第一节课通常是哪一科目
22. 不同科目或老师的课堂对你下午第一节课的学习状态影响大吗
23. 班主任巡查能改善你的清醒状态和学习效果多久
24. 除了午休，还有哪些因素会影响你下午第一节课的学习状态
25. 主观描述你对学校设置的午休时长有什么看法以及建议
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