高中生学习焦虑现象的调查与个案分析研究
添加问卷说明
1. 你的性别是？
男
女
2. 你是否了解“学习焦虑”这个概念？
是
否
3. 你平均每天自主学习的时长为？
0～2小时
2～4小时
4～6小时
6小时以上
4. 你认为自己目前存在学习焦虑的情况吗？
是
否
5. 你是否会因为担心考试成绩而失眠、睡不好？
是
否
6. 你是否在写作业时频繁走神、难以集中注意力？
是
否
7. 你是否会因为学习任务多而感到烦躁、不想学习？
是
否
8. 你是否会对比同学成绩，产生心理压力？
是
否
9. 你是否会因为一次考试失利而长时间情绪低落？
是
否
10. 你是否觉得学习压力已经影响到你的日常心情？
是
否
11. 你的学习压力主要来源于？
父母期望
老师要求
同学竞争
12. 学习焦虑给你带来了什么影响？
减少与家人、朋友的交流
放弃兴趣爱好和闲暇时间
出现食欲下降或暴饮暴食现象
严重干扰自我日常生活
13. 学习压力与考试焦虑的现象？
考试前出现身体不适的症状
考试时遇到难题大脑瞬间“空白”
考试后会因答错题而懊恼自责
感到有压力时出现休学等想法
14. 学习效率问题？
记忆力不如以前，单词公式背完就忘
上课时担心听不懂而过度紧张
因玩手机或做其他事情而耽误学习而极度自责
回想当日学习内容感到一片空白为此而恐慌
都有
15. 当感到学习焦虑时你的应对方式？
自我调节
运动，听音乐
向老师家长寻求帮助
向同学，朋友倾诉
16. 未来不确定性与自我怀疑
学习焦虑使你对未来前途感到迷茫
看到“就业困难”“学历贬值”等新闻联想到自己的未来
因目标未达成而全盘否定自己
比起学习内容本身，更在意考试的结果
17. 同辈压力与环境竞争
听到同学刷了多少题，学习到深夜而感到不安
害怕被超越而刻意隐藏自己的学习进度
排名下降时内心巨大的挫败感
认为不身处优秀班就是一种罪过
18. 身体症状与情绪反应
一到去学校前就心情莫名低落烦躁
出现头疼、脱发等现象
情绪不稳定，容易情绪化
向父母倾诉时因他们的回答（如 别想太多）而感到更难过
19. 你希望老师和家长如何对待你的学习压力？
20. 关于高中生学习焦虑，表达你的观点或想法（至少两点）
关闭
更多问卷
复制此问卷