2. 我能识别影响健康的不良行为或习惯。
二、自我护理技术（12个条目）
评估患者是否具备具体的护理行为技能。
1.我知道如何服用医生开的药物。
2.我能够按照医嘱完成健康管理任务。
3.我知道如何处理轻微的健康问题。
4.我会根据需要调整自己的饮食。
5.我能够定期记录自己的身体状况（如体重、血压等）。
6.我会根据医生建议安排日常运动。
7.我知道如何预防疾病或健康恶化。
8.我知道如何应对药物的副作用或不良反应。
12.我知道如何处理突发的健康问题或紧急情况。
三、自护责任感（6个条目）
评估患者对自己健康负责的主动性。
1.我会主动了解与自己疾病相关的知识。
2.我会根据自身情况，及时调整生活方式。
3.我会主动向医生咨询自己的健康问题。
4.我能坚持完成医生或护理人员的指导任务。
5.我会及时告知医生任何健康状况的变化。
6.我能认真对待医生给出的每项健康建议。
四、健康知识水平（17个条目）
关注患者对健康相关知识的掌握程度。
1.我知道影响健康的主要危险因素。
2.我知道饮食与健康的基本关系。
3.我能识别健康饮食的基本原则。
4.我了解不同运动方式对身体健康的影响。
5.我知道如何合理安排作息时间。
6.我能识别身体健康的预警信号。
7.我了解疾病的主要症状和体征。
8.我知道如何预防并发症的发生。
9.我能识别疾病治疗过程中的常见副作用。
10.我了解药物的基本作用和可能的副作用。
11.我知道哪些行为可能会影响疾病的康复。
12.我了解基本的急救措施（如晕倒、出血等）。
13.我能理解医生提供的健康建议和说明。
14.我了解疾病对身体和心理的综合影响。
15.我知道如何通过心理调节改善健康。
16.我知道通过家庭支持可以提升健康状况。
17.我了解如何通过社区资源获取健康服务。