大学生四种变量调查问卷
请认真阅读下面每个条目,并决定其陈述与你的相符,并根据自己实际情况进行选择
1. 您的年龄段:
18岁以下
18~25
26~30
2. 即使在非正式聚会上,我也会感到紧张
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
3. 与一群不认识的人在一起,我通常感到不自在
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
4. 与一位异性交谈时,我通常会感到轻松
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
5. 在必须同老师或上司谈话时,我感到紧张
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
6. 聚会常使我感到焦虑及不自在
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
7. 与大多数人相比,在社交中我较少羞怯
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
8. 在求职面试时,我是会紧张的
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
9. 在求职面试时,我是会紧张的
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
10. 我希望自己在社交是信心更足一些
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
11. 在社交场合中,我很少感到有什么焦虑
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
12. 一般来说,我是个害羞的人
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
13. 在与一位迷人的异性交谈时我会感到紧张
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
14. 在给一位不太熟悉的人打电话时我会感到紧张
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
15. 我在与权威人士谈话时我会感到紧张
非常不符合
基本不符合
中性会或不确定
基本符合
非常符合
16. 即使处于一群和我相当不同的人群中,通常我仍然感到轻松
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
17. 你常感到与周围人的关系和谐吗?
从不
很少
有时
一直
18. 你常感到缺少伙伴吗?
从不
很少
有时
一直
19. 你常感到没人可以信赖吗?
从不
很少
有时
一直
20. 你常感到寂寞吗?
从不
很少
有时
一直
21. 你常感到属于朋友们中的一员吗?
从不
很少
有时
一直
22. 你常感到与周围的人有许多共同点吗?
从不
很少
有时
一直
23. 你常感到与任何人都不亲密了吗?
从不
很少
有时
一直
24. 你常感到你的兴趣与想法与周围的人不一样吗?
从不
很少
有时
一直
25. 你常感到想与人来往、结交朋友吗?
从不
很少
有时
一直
26. 你常感到与人亲近吗?
从不
很少
有时
一直
27. 你常感到被人冷落吗?
从不
很少
有时
一直
28. 你常感到你与别人来往毫无意义吗?
从不
很少
有时
一直
29. 你常感到没有人很了解你吗?
从不
很少
有时
一直
30. 你常感到与别人隔开了吗?
从不
很少
有时
一直
31. 你常感到当你愿意时就能找到伙伴吗?
从不
很少
有时
一直
32. 你常感到有人真正了解你吗?
从不
很少
有时
一直
33. 你常感到羞怯吗?
从不
很少
有时
一直
34. 你常感到人们围着你但并不关心你吗?
从不
很少
有时
一直
35. 你常感到有人愿意与你交谈吗?
从不
很少
有时
一直
36. 你常感到有人值得你信赖吗?
从不
很少
有时
一直
37. 你被告知你在手机上花的时间太多了
从不
有时
偶尔
经常
总是
38. 你的朋友和家人抱怨过你对手机的使用
从不
有时
偶尔
经常
总是
39. 你试图向别人隐瞒你在手机上花了多少时间
从不
有时
偶尔
经常
总是
40. 你发现自己使用手机的时间比预期的长
从不
有时
偶尔
经常
总是
41. 你尝试减少使用手机但没有做到
从不
有时
偶尔
经常
总是
42. 与大多数人相比,在社交中你较少胆怯
从不
有时
偶尔
经常
总是
43. 因为花时间在手机上导致你失眠
从不
有时
偶尔
经常
总是
44. 一段时间内,你全神贯注的想着错过了一个电话和消息
从不
有时
偶尔
经常
总是
45. 如果一段时间你没有检查消息或打开你的手机,你感到焦虑
从不
有时
偶尔
经常
总是
46. 你发现要关闭自己的手机非常困难
从不
有时
偶尔
经常
总是
47. 没有手机你会不知所措
从不
有时
偶尔
经常
总是
48. 当你感觉孤立时,会用手机跟其他人通话
从不
有时
偶尔
经常
总是
49. 在给一位不太熟悉的人打电话时,你会感到紧张
从不
有时
偶尔
经常
总是
50. 当你感到孤独时,会用手机给别人打电话
从不
有时
偶尔
经常
总是
51. 你发现当自己需要做其他事情的时候常常还忙于玩手机,而这会引发问题
从不
有时
偶尔
经常
总是
52. 你使用手机的时间太多,直接结果是你的创造力下降了
从不
有时
偶尔
经常
总是
53. 曾经有几次你宁愿玩手机,也不愿意去处理更加紧急的事情
从不
有时
偶尔
经常
总是
54. 你进行的体育锻炼的强度怎样?
轻微运动(如散步、做广播体操、打门球等)
小强度的不太紧张的运动(如消遣娱乐性的打排球、乒乓球、慢跑、打太极拳等)
中等强度的较激烈持久运动(如骑自行车、跑步、打乒乓球等)
呼吸急促,出汗很多的大强度的,但并不持久的运动(如打羽毛球,网球,足球等)
呼吸急促,出汗很多的大强度的持久的运动(如赛跑、成套健美操练习、游泳等)
55. 您在进行上述强度体育活动时,一次多少分钟?
10分钟以下
11至20分钟
21至30分钟
31至59分钟
60分钟以上
56. 您一个月进行几次上述体育活动?
一个月1次以下
一个月2至3次
每周1至2次
每周3至5次
大约每天1次
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