张梓芸学习习惯测评

本测评分为学生学习习惯、生活习惯、行为与交友习惯三大维度，共100题，采用 100 分制（每题 1 分）。

一、学习习惯（共 50 题）

1.能按时完成每天作业，不拖延到最后。

2.写作业或看书时，能保持正确坐姿（一尺一寸一拳）。

3.有每天预习新课的习惯。

4.会提前准备第二天上课所需书本和文具。
5.阅读时能专注，不受外界干扰。
6.愿意阅读课外书籍（故事、科普、文学等）。
7.写作业字迹工整，卷面整洁。
8.遇到难题先自己思考，不立刻求助。
9.能独立安排学习时间，不需要家长全程监督。
10.上课能认真听讲，不走神。
11.课堂上积极举手发言或参与讨论。
12.能抓住重点，记课堂笔记。
13.每天会复习当天所学内容。
14.作业或考试后，主动订正错题。
15.有整理错题本的习惯，并定期回顾。
16.学习前会制定简单计划（如先做什么、后做什么）。
17.能按时完成周末或假期作业，不临时赶工。
18.在学习中能提出自己的疑问。
19.对学过的知识能进行归纳总结。
20.会使用思维导图、表格等方式整理知识。
21.愿意花时间深入理解一个知识点，不满足于表面。
22.能联系不同学科的知识解决问题。
23.学习时善于举一反三。
24.能合理安排各科学习时间，不偏科。
25.考试前会自主复习，制定复习计划。
26.重视老师布置的阅读任务，认真完成。
27.阅读后会简单记录收获或感想。
28.会利用工具书、网络等查找学习资料。
29.学习时能设定小目标（如本周掌握某类题型）。
30.完成学习任务后有成就感。
31.对感兴趣的内容会主动拓展学习。
32.能评估自己的学习效果，知道哪里掌握得好、哪里不足。
33.会在学习后反思方法是否有效。
34.能适应不同老师的教学风格。
35.小组学习中能承担自己的任务。
36.愿意向同学讲解自己懂的知识。
37.能按时上交作业，不遗漏。
38.作业完成后会自己检查一遍。
39.重视老师反馈，并根据建议改进。
40.对学习有自信心，不怕挑战。
41.能坚持较长时间学习（符合年龄段特点）。
42.学习环境整洁有序，有利于专注。
43.会利用碎片时间（如乘车、排队）记单词、背诗文等。
44.对新知识抱有好奇心。
45.能从失败或低分中吸取教训，不气馁。
46.能平衡学习与兴趣爱好的时间。
47.会向老师或同学请教不懂的问题。
48.在学习中能发现乐趣。
49.能使用学习工具（如计算器、词典、学习软件）辅助学习。
50.认为学习是为了自己成长，不是为父母或老师
二、生活习惯（共 30 题）
51.能自己整理书包和学习用品。
52.能自己准备第二天上学要带的物品。
53.早睡早起，作息规律。
54.能自己穿衣服、整理衣物。
55.吃饭不挑食，营养均衡。
56.不吃垃圾食品，少吃零食。
57.能保持个人卫生（刷牙、洗脸、洗手等）。
58.自己的房间或书桌能保持整洁。
59.会帮忙做简单家务（如收拾碗筷、倒垃圾）。
60.爱护书本、文具，不随意损坏。
61.能合理安排放学后的时间（作业、休息、娱乐）。
62.使用电子产品（手机、电脑等）有时间限制。
63.上网主要用来学习或健康娱乐，不沉迷游戏。
64.能控制看电视、玩手机的时间。
65.有锻炼身体的习惯（如跑步、跳绳、打球）。
66.出门前会检查物品是否带齐。
67.做事有一定计划性，不手忙脚乱。
68.能按时完成自己设定的作息安排。
69.能保管好自己的零花钱，不乱花。
70.在公共场所能保持安静，不奔跑喧哗。
71.能遵守交通规则。
72.爱护环境，不乱扔垃圾。
73.能节约用水用电。
74.会分类投放垃圾。
75.能适应集体生活（如学校、夏令营）。
76.在无人监督时也能遵守规则。
77.遇到困难会尝试自己解决，不立刻求助。
78.能坚持完成一件事（如一门兴趣课、一个项目）。
79.能识别危险情境并保护自己。
80.有健康安全意识（如用电、用火、交通安全）。
三、行为与交友习惯
81.见到老师、长辈主动问好。
82.常说“请”“谢谢”“对不起”等礼貌用语。
83.与同学友好相处，不打架骂人。
84.乐于帮助同学（如借文具、讲题）。
85.懂得感恩，会表达对父母、老师的感谢。
86.孝敬父母，能体谅家长的辛苦。
87.能分辨行为对错，不做坏事。
88.远离有不良行为（如欺负人、偷窃）的人。
89.尊重他人，不嘲笑别人的缺点。
90.能保护自己和他人的隐私。
91.待人诚实，不说谎骗人。
92.举止文明，不说不雅语言。
93.愿意参加公益活动（如捐款、捐物、志愿者）。
94.在团队中能合作完成任务。
95.能倾听别人的意见，不随意打断。
96.与人沟通时语气友好，能表达清楚自己的想法。
97.有同情心，关心受伤、困难的同学。
98.能接受批评，知错能改。
99.能处理与同学的小矛盾，不冲动。
100.结交朋友注重品德，不盲目跟风。
基本信息：
姓名：
性别
年龄
更多问卷 复制此问卷