《成都市龙泉驿区健身房会员锻炼坚持性影响因素研究》调查问卷
尊敬的先生/女士:
您好！本问卷旨在探究影响健身房会员坚持锻炼的关键因素，匿名填写，仅用于学术研究，预计用时3分钟。衷心感谢您的支持！
1. 您平均每周锻炼的频率是?（单选）
A. 1次及以下
B. 2–3次
C. 4–5次
D. 6次及以上
2. 您在未来6个月继续在该健身房锻炼的可能性有多大?（单选）
A. 非常不可能
B. 不可能
C. 一般
D. 可能
E. 非常可能
3. 您在过去一年中，是否出现过中断锻炼超过1个月的情况?
A. 是（请回答第3-1题）
B. 否（请跳至第4题）
3-1. 若选“是”，主要原因是什么?（可多选）
A. 工作/学业繁忙
B. 伤病
C. 缺乏动力
D. 健身房服务或环境问题
E. 家庭原因
F. 其他（请注明）
4. 您坚持锻炼的主要原因更符合以下哪种描述?（单选）
A. 我自己发自内心喜欢锻炼，不练会不舒服
B. 我认为锻炼对我的健康/体型很重要，所以要求自己坚持
C. 我办了卡花了钱，不去觉得亏
D. 教练/朋友/家人督促我去
E. 其他（请注明）
5. 我认为自己有能力克服困难、坚持锻炼计划。（单选）
A. 很不符合
B. 不符合
C. 一般
D. 符合
E. 很符合
6. 锻炼已成为我生活中较为固定的习惯。（单选）
A. 很不符合
B. 不符合
C. 一般
D. 符合
E. 很符合
7.1 您所在健身房器械设备完备与清洁
A不满意
B一般
C满意
7.2您所在健身房教练专业水平与指导能力
A不满意
B一般
C满意
D从未使用
7.3 您所在健身房会员交流与社群氛围
A不满意
B一般
C满意
D从未交流
7.4 您所在健身房会籍价格合理性
A不满意
B一般
C满意
8. 您是否有固定的锻炼同伴?这对您坚持锻炼的影响程度如何?（单选）
A. 有固定同伴，且对我坚持锻炼帮助很大
B. 有固定同伴，但对我坚持锻炼帮助不大
C. 没有固定同伴，但希望有，觉得会帮助我坚持
D. 没有固定同伴，也不需要，独自锻炼更适合我
9. 您的工作/学业强度对您坚持锻炼的影响程度是?（单选）
A. 毫无影响
B. 影响较小
C. 影响一般
D. 影响较大
E. 影响极大
10. 您认为以下哪些因素对您“能够坚持锻炼”最有帮助?（可多选）
A. 发自内心的兴趣
B. 明确的健康/体型目标
C. 教练的专业指导
D. 同伴的陪伴与督促
E. 家人的支持
F. 健身房的环境氛围
G. 已养成的锻炼习惯
H. 其他（请注明）
11. 您认为以下哪些因素是您“难以坚持锻炼”的主要原因?（可多选）
A. 工作/学业繁忙
B. 体力精力不足
C. 缺乏动力
D. 看不到效果
E. 怕尴尬/怕练错/怕被看
F. 伤病或身体不适
G. 费用过高
H. 距离远/通勤不便
I. 其他（请注明）
12. 您的年龄段是?（仅用于群体差异分析)
A. 20岁以下
B. 20–30岁
C. 31–45岁
D. 45岁以上
13.您认为健身房在哪些方面进行改进，最能帮助您长期坚持锻炼?
问卷到此结束，衷心感谢您的参与！
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