社区老年健康服务需求小调查
您好！我们是大学生实践团队，想了解一下社区老年朋友的锻炼需求，耽误您2-3分钟，感谢支持！
1. 您的年龄
60岁以下
60-69岁
70-79岁
80岁及以上
2. 您的居住情况
与家人同住
独居
养老机构
3. 您目前是否患有一下慢性病?
高血压/糖尿病
关节炎/腰腿痛
心脏病
睡眠障碍
无慢性病
其他
4. 过去一年内，您是否发生过跌倒?
从未
1次
2次及以上
5. 您目前有规律锻炼的习惯吗?
每周3次以上
每周1-2次
偶尔
基本不锻炼
6. 您平时喜欢哪种锻炼方式?
散步/快走
广场舞/健身操
太极拳/八段锦
器械训练
其他
7. 您听说过以下哪些传统体育项目?
太极拳
八段锦
苏州船拳（苏州特色）
导引术
都不太了解
8. 如果有专业老师教您练习苏州船拳或导引术，您愿意尝试吗？
非常愿意
可以试试
不太愿意
完全不想
9. 您参加锻炼最主要想达到什么目的？
预防跌倒，增强平衡力
改善慢性病（降压/降糖等）
缓解关节疼痛
改善睡眠
结交朋友，排解孤独
其他
10. 您不参加或不愿意坚持锻炼的主要原因是什么？
没人教，怕动作做错受伤
一个人练没意思
身体不好，怕累
社区活动太少/不方便
其他
11. 您更喜欢哪种锻炼形式?
社区里老师现场带练（小班教学）
自己在家看视频跟练
两者结合最好
12. 如果社区开设传统体育课程，您希望每周几次?
1次
2次
3次及以上
13. 您能接受的单次课程费用范围是?
免费最好
5-10元/次
10-20元/次
20元以上/次
14. 如果购买配套的《练习手册》或简单辅助工具（如训练带），您能接受的价格?
30元以内
30-50元
50元以上
不需要
15. 您平时会感到孤独吗?
经常
偶尔
从不
16. 您希望通过社区活动获得什么?
锻炼身体
认识新朋友
了解传统文化
打发时间
其他
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