调查问卷
尊敬的受访者:
您好!感谢您参与本次关于年轻人价值观与心理状态的调查。本问卷旨在了解当代年轻人在快节奏社会中,如何平衡理想与现实、个人追求与精神压力。问卷采用匿名形式,数据仅用于学术/社会研究,请您根据真实感受放心填写。您的回答对我们非常重要,感谢您的支持!
1. 您的年龄段是?
18-22岁(大学生/毕业生)
23-27岁(职场新人)
28-35岁(职场发展期)
36-40岁(成熟期)
2. 您的性别是?
男
女
其他/不愿透露
3. 您目前的职业状态是?
在校学生
企业职员
自由职业/创业者
公务员/事业单位
待业/求职中
其他
4. 您目前所在的城市类型是?
一线城市(如北京、上海等)
新一线/二线城市
三线及以下城市
海外
第二部分:职业发展与“内卷”焦虑
5. 您对自己当前的职业发展状态满意吗?
非常满意
比较满意
一般/迷茫
比较焦虑
非常焦虑
6. 您如何看待职场中的“内卷”现象?
感到窒息,被迫参与竞争
适度竞争能激发潜力
选择“躺平”,降低期待
寻求“反内卷”路径(如降薪保命、间隔年)
7. 您是否经常担心“35岁危机”或“被AI取代”?
经常担心,感到恐慌
偶尔会想,但能调节
不太关注
完全不担心
8. 您是否愿意为了高薪而透支健康(如加班、熬夜)?
非常愿意(年轻就该拼)
比较愿意(为了攒钱/买房)
视情况而定
不太愿意(健康更重要)
完全不愿意
9. 您是否有“职业倦怠感”(如对工作失去热情、感到疲惫)?
经常有
有时有
很少有
从未有
第三部分:生活压力与经济焦虑
10. 您最大的经济压力来源是?
房贷/房租
日常消费与生活费
养育子女/赡养父母
社交支出(人情往来)
医疗/保险
投资亏损/理财焦虑
11. 您是否认同“精致穷”这一生活方式?
非常认同(生活需要仪式感)
比较认同(只要开心值得)
中立
不太认同(应量入为出)
完全不认同(应理性储蓄)
12. 您对未来“财务自由”的预期是?
充满希望,正在规划中
有一定信心,靠努力积累
感到迷茫,不知从何入手
几乎不抱希望,顺其自然
13. 您是否因为经济压力而推迟了某些人生计划(如结婚、生育、买房)?
是
否
第四部分:社交关系与情感焦虑
14. 您是否感到“孤独”?
经常感到孤独
有时感到孤独
很少感到
从不感到
15. 您更倾向于哪种社交方式?
深度维系少数亲密朋友
广泛社交,拓展人脉
独处为主,社交为辅(“社恐”)
随缘,看心情
16. 您如何看待“搭子”文化(如饭搭子、旅游搭子)?
非常好,精准满足需求,无负担
可以接受,作为朋友的补充
不太理解,还是传统友谊更可靠
不感兴趣
17. 您对“结婚/恋爱”的态度是?
渴望且正在寻找
顺其自然
不太感兴趣(专注自我)
恐惧亲密关系(怕受伤/怕麻烦)
18. 您是否因“催婚”或“同龄人压力”感到焦虑?
经常感到
有时感到
很少感到
从未感到
第五部分:自我认知与精神内耗
19. 您是否经常感到“精神内耗”(如过度反思、自我怀疑、情绪消耗)?
经常
有时
很少
从未
20. 当您感到焦虑或压力大时,通常如何应对?
运动/冥想/睡眠
购物/吃喝/娱乐(悦己消费)
向朋友或家人倾诉
寻求专业心理咨询
刷手机/追剧(逃避现实)
自我消化,不采取行动
21. 您是否认为“努力一定会有回报”?
非常相信
比较相信
中立
不太相信
完全不相信
22. 您对未来5年的个人发展持何种态度?
非常乐观
比较乐观
中立/迷茫
比较悲观
非常悲观
23. 您认为当前社会对年轻人是否足够友好?
非常友好
比较友好
一般
不太友好
非常不友好
第六部分:开放性问题(选填)
24. 如果用三个词形容您自己,您会选哪个词?
25. 您最希望被社会理解或改善的一点是什么?(50字以内)
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